受不了，而变得 更薄更干，倒转过去 又会兴奋 “鸡皮肤”变得 更利害 咱们 皮肤的角质升级 周期为2845天，因此 这么猛的去角质，11个半月做 一次 就早就 经 够了 更仔细 的办法 可以遵照 雅琳不屈服 挣脱 鸡皮肤，很仔细 ，值得参考 。
鸡皮肤怎么办 1不需要 挑食，多吃蔬菜 ，这可可以填充 体内缺少 的维生素 C 2少吃辛辣的食物 ，防止 上火，那样 可以预防 对皮肤形成 兴奋 灵敏 3早睡很早起来 ，做 到生活做 息有规律，最幸好 夜间 10点以后 入睡 ，晚间皮肤要进行新陈代谢（注：指动物 体不停 用新物质取代 旧物质的经过 也指新东西 不停 形成 发展 取代 旧的东西 ） 。
回复 意见提议 鸡皮肤是一种 基因致使 的身体素质 ，拥有 这一种 身体素质 的人，毛孔 周围 的角质会增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 ，变成 一粒 粒的小突起 秋冬天 候 皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显现出 愈加 严-重 ，有的以至 会展现 “鱼鳞病”的症状。
鸡皮肤有干枯 症状是平时 的，平时 要加以看护 才行否则 会变多颜色会变深鸡皮肤跟角质变 厚一样有 一定 的关系 ，因此 祛除 角质是必须 的，可是 不可以 过度，还有可以使 用角质舒华膏来祛除 鸡皮，30天 左右就好了 万万 不需要 用手挤。
可是 仅仅填充 维生素 A就是 远远不能够 的，去鸡皮肤最好的就 挑选 适合 的货品 3冶疗 的其间 不需要 吃辛辣兴奋 性食物 ，不需要 抓伤皮肤，跟不需要 让日光暴晒，晒得太利害 会有发干发痒的`4平时 要注意 皮肤 的营养与湿润 ，当皮肤 位于 。