有也许 是缺少 维生素 A，我提议 食补；依据 你 描写 的情形 和照片 短信 可以判断 你 患的确实 是鸡皮肤鸡皮肤属于先天 的，药物 冶疗 没有十分 有用 的办法 ，可以在平常 生活中多注意 维持 皮肤患处的湿润 ，多食用有些 包含 维生素 A含量的食物 维生素 A含量食物 表仅供 遵照 在平常 。
腿手臂背部还有脸蛋上 是鸡皮肤简易 出现的地方，不需要 去抠啊挤呀的，简易 变成 色素，鸡皮肤对身体没什么 损伤 的，这个是 角质厚了，汗毛都憋在里面出不来，会有用 疙瘩，手摸起来很粗劣 十分 影响雅观 ，十分 是 女性 们，皮肤不雅观 ；鸡皮肤是毛孔 角化与角质有关系 的，毛孔 过度角化是由于 维A酸所缺少 致使 的，可以挑选 A酸软膏，兴奋 性大提议 郑重 运用 也可以 生活注意 ，少吃动物 油脂 和蛋白质 多吃蔬菜 水果 天天 维持 饭后20分钟吃水果 可以显然 改善 症状注意 皮肤保湿。
由于 毛孔 被堵住了，因此 汗毛长不出去 要 好就得改变生活习性 才可以多运-动 ，磨炼 增强 重复 重复 代谢，排排汗 不需要 熬夜，不吃兴奋 食物 ，多吃包括 果酸的水果 多喝水多补水，但不是痛饮 ，是少许 多次那一种 洗澡 水不需要 太热，涂保湿。
鸡皮肤腿毛在一起是怎样 回事
一、 每1个 鸡皮疙瘩里面全是 1个 汗毛，鸡皮没有了，汗毛一样会 好少有些 的，百渡搜一下 徐澈娜 里面有写去鸡皮的经过 。
二、 指点 意见多吃含维生素 A的食物 动物 的肝，牛奶，螃蟹和蛋类含量很高 植被 性的食物 有胡萝卜，小白菜，油菜，菠菜，空心菜，茴香，香菜，韭菜，荠菜和茶叶及红黄色水果 如杏，柿子等多洗澡 ，搓澡，用不了多久就会好。
三、 2女性 汗毛较多，经常 跟留传 源 因 有关系 ，另外 青春期性激素分泌混乱 一样有 关系 ，女人 汗毛较多平时 到30岁以后 会慢慢 减少 ，应该 跟性激素水平 有关系 如果 你 以为 影响审美，可运用 脱毛膏脱毛腊纸等办法 脱毛，不过 这两种 损坏 不到皮肤深层。
为什么 鸡皮肤会把腿毛覆盖掉
一、 怎么样 去腿上的鸡皮肤，夏天 到了，到了露腿露胳膊的季节 ，可是 有很多 小美人 的身体上 会有鸡皮肤，他 们 就因而 很烦扰 ，试探 过了全数 的办法 了，只要 要 有祛除 鸡皮肤的，他 们 以后 一直都 全是 第1个 去试探 ，可是 没什么 用，下面我共享 怎么样 去腿上的鸡皮肤 如。
二、 平时 皮肤的毛孔 是平时 的，而且 角质层也属于平时 ，在某一些 源 因的兴奋 下，毛孔 口的角质过度繁衍 出现，会变成 角质栓，毛孔 就会会这一次 角质栓覆盖，把要 平时 出现的汗毛堵在了里面，慢慢 地 会出现一粒 粒的小突起 相似 鸡皮疙瘩，这就 。
三、 崇祯皇帝 身临 武场，于生和袁少云再一次 张开 猛烈 对比 在杨洪灵魂 的暗助下，于生如鱼得水 ，将袁少云打落马下袁少云乞求 崇祯皇帝 传旨结尾 ，遭拒最终 ，袁少云死于于生枪下。
四、 2腿上皮肤有鸡皮肤，怎么办 ？ 感觉 冰凉 或者 惧怕 的时候，腿毛就会竖起来，周围 的毛孔 一样会 稍稍的隆起来，这就 所谓的鸡皮疙瘩可是 咱们 平常 说的鸡皮肤并不是 这一个 定意 鸡皮肤是毛孔 囊口被过厚的角质层阻碍 ，变成 一粒 一粒 的小突起 。
五、 回复 鸡皮肤就 毛周角化症，内服 维生素 A或多吃包含 维生素 A的食物 对本病有一定 扶助 外敷 皮肤角质软化（由硬变软） 或角质熔解 剂，可以减少 症状，使皮肤外表 变得 对比 平滑 如外敷 维甲酸水杨酸药膏等，维甲酸的运用 应该 从低浓度开始，如从00。
六、 是毛孔 角化症，一样是 咱们 常说的鸡皮肤，毛孔 角化症是一种 角质化失常 的病症 最常发生于手臂和腿部之正面 或外侧，常被误以为 是痤疮 青春痘或是没洗洁净 偶然 可以看见 于臀部 背部及面颊 又叫毛发苔藓，毛周角化病，欲称“。
七、 是先天 拥有 这一种 身体素质 的人，因先天 的代谢留传 致使 的毛孔 被过厚的角质覆盖变成 的鸡皮肤，为了雅观 的要 ，是应该 思考 做 体制 性的修理 看护 不妥 要“伺候 ”皮肤将要 像看待 刚出世 的宝宝 一样 ，如果 你 为了让皮肤 变白变平滑 过度去。
八、 咱们 十分 多人 身体上 皮肤的毛孔 ，都会有 这么 一点一点发红的小突起 ，愈加 严-重 些的，毛孔 颜色会变深，展现 暗红或褐色，颗粒一样会 更粗劣 ，看去来 非常像 是鸡皮疙瘩，因此 毛周角化症又俗称“鸡皮肤”他 最常出现的部位，是在上臂外侧大腿。