一、 1推举 用丝瓜布浴盐或磨砂膏洗澡 ，可是 不需要 太经常 ，用太多伤皮肤，提议 一月一次 2推举 沐浴 时要搓皮，去除 剩余 角质，沐浴 后再涂BB油或橄榄油，涂润肤乳，一年 4个季节 这样 3推举 用迪维膏等含A酸货品 ，可以改善 角质4。
二、 回复 疑问 剖析 你 好，鸡皮肤是一种 基因致使 的身体素质 ，拥有 这一种 身体素质 的人，毛孔 周围 的角质会增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 ，变成 一粒 粒的小突起 秋冬天 候 皮肤的角质增厚鸡皮肤也就显现出 愈加 严-重 ，有的以至 会展现 鱼鳞病的症状；鸡皮肤是毛孔 角化与角质有关系 的，毛孔 过度角化是由于 维A酸所缺少 致使 的，可以挑选 A酸软膏，兴奋 性大提议 郑重 运用 也可以 生活注意 ，少吃动物 油脂 和蛋白质 多吃蔬菜 水果 天天 维持 饭后20分钟吃水果 可以显然 改善 症状注意 皮肤保湿；回复 疑问 剖析 毛孔 炎，属毛孔 阻碍 引起 发炎症状 感染 ，通常 和上火有关系 鸡皮肤是这一个 缺少 维生素 A引起 的 意见提议 美味 服维生素 A，E冶疗 另局部涂搽角质熔解 剂，如尿囊素霜或005%%维生素 A酸软膏等可减少 症状多吃包含 维生素 A的。
三、 每1个 鸡皮疙瘩里面全是 1个 汗毛，鸡皮没有了，汗毛一样会 好少有些 的，百渡搜一下 徐澈娜 里面有写去鸡皮的经过 ；一开始的时候 你 要清楚为什么 长鸡皮肤，首如果 由于 分泌的角蛋白质 把毛孔 堵住了，变成 角质层异化才会有的起来会有疙瘩粗劣 的感受 对吧，要 好就得改变生活习性 才可以 多运-动 ，磨炼 增强 重复 重复 代谢，排排汗 不需要 熬夜，不吃兴奋 食物 ，多吃；是鸡皮肤留存下 的印痕，这一个 时候 应该 运用 有些 弱化 色素沉稳 的护肤品，那样 的话，会好很多 的，比如 涂改 维生素 C或者 是泰魅消痕的源 液，都会有 弱化 色素沉稳 的结局 ，这一个 也不可以 焦虑 的，像现现在 市场 上的东西对比 多；有也许 是缺少 维生素 A，我提议 食补；可是 想改善 的话注意 以下几点就好啦在洗澡 的时候用有些 包括 磨砂颗粒的沐浴 乳洗澡 海绵来搓洗身体，那样 才可能 到达 去角质的结局 ，冲完凉 后在擦角质舒华膏到鸡皮肤处还有不可以 经常 去抓去挠的，否则 是会形成 发炎和色素的。
四、 回复 鸡皮肤就 毛周角化症，内服 维生素 A或多吃包含 维生素 A的食物 对本病有一定 扶助 外敷 皮肤角质软化（由硬变软） 或角质熔解 剂，可以减少 症状，使皮肤外表 变得 对比 平滑 如外敷 维甲酸水杨酸药膏等，维甲酸的运用 应该 从低浓度开始，如从00；1女性 有鸡皮肤，叫毛周角化病，一种 容易看见 的角化失常 性病症 ，毛孔 口有角质栓，为高发 性针尖大小小的 毛孔 角化性丘疹，主要 散开 于上臂股外侧及臀部 ，有的时候 可以看见 面 部 损伤 平时 冬天 显然 ，夏天 改善 该病病因不明，其发生与留传 有；他 最常出现的部位，是在上臂外侧大腿颈部，以至 全个 背部面颊 某有些 人 腮帮子皮肤会颜色较深也较粗劣 ，只管 颗粒状不太显然 ，但也属“鸡皮肤”“鸡皮肤”不痛也不痒 ，也不会病变，不过 十分 干枯 会起屑，还会影响雅观 “鸡。
五、 依据 你 描写 的情形 和照片 短信 可以判断 你 患的确实 是鸡皮肤鸡皮肤属于先天 的，药物 冶疗 没有十分 有用 的办法 ，可以在平常 生活中多注意 维持 皮肤患处的湿润 ，多食用有些 包含 维生素 A含量的食物 维生素 A含量食物 表仅供 遵照 在平常 ；鸡皮肤就 毛孔 炎，要 软化（由硬变软） 表皮，使毛发有能量 的穿过表皮生长 出去 ，毛孔 发炎症状 状会有缓解 ，同时间 还要注意 消炎；人民 要 改善 鸡皮肤疑问 ，最合理的办法 便是注重 皮肤的保湿由于 鸡皮肤是由于 毛孔 周围 的角质过厚致使 ，如果 疏忽 了皮肤保湿，致使 其过于干枯 ，便会让角质愈加 的厚因而 为皮肤填充 水份 ，尤为 主要 第三消除 角质 鸡皮肤的形成 跟角质变 厚有。