运-动 完了要注意 保温 ，十分 是 大量 运-动 完了以后 ，你 运-动 的 时候就算什么 都不穿也没有事 ，可是 完了以后 不马上 穿衣服 的话就会咳嗽 ，身体上 的疙瘩有也许 是对阳光和突然 大量 的冷汗 的不适应 ，应该 没什么 大疑问 ~；那你 是不是 喜欢 用热水和对比 烫的水洗澡 啊我很久之前 和你 一样 的，我一直喜欢 用烫水洗澡 以为 会解乏烫烫身体也消毒，结局 之后 我冲完凉 身体上 干了以后 一碰其他 的 东西就痒，你 抓这那就 痒结局 抓起一层 疙瘩，晒了太阳一样会 很刺痒。
人民 在看恐怖 电影 时，经常 会以为 毛骨悚然 毛骨悚然 ，满身 起鸡皮疙瘩，一开始 这个是 由于 立毛肌的紧缩 行动 引起 的立毛肌是与毛孔 有关系 的一种 平滑 肌是由纤小 的梭形肌化纤 束所组成 的，其一拿起 自真皮的乳头层，向另外 一 端插入 毛孔 ；那样 的情形 是皮肤灵敏 ，可以吃有些 氯雷他 定来冶疗 灵敏 ，吃些消风止痒颗粒或氯雷他 定来冶疗 ，不可以 吃辛辣和兴奋 的食物 ，也不可以 吃易灵敏 食物 ；你 好，医生 ，我近几天 冲完凉 后，全身 都好痒，十分 是 腿上还长了像鸡皮疙瘩的点，我该怎么办 呢？ #xE768 我来答 共享 新浪微博 空间 举报 1个回复 #热议# 于小彤和陈小纭分散 了？于小彤最近几年 都会有 哪有些 情感 ；回复 病情份 析 也许 是毛孔 角化症，提议 到门诊 皮肤科察看 确诊 指点 意见 也可以 外敷 油脂性药物 如20%尿素膏01%维甲酸软膏，以减少 皮肤干枯 皮疹泛发严-重 者美味 服维甲酸及维生素 A35%的水杨酸外涂，一样有 十分 好的疗效。
磨炼 后流汗，冷汗 升华带走热，人就感受 冷了，可不就起鸡皮疙瘩了吗；跑步后起一身鸡皮疙瘩是怎样 回事 身体猛烈 运-动 时会消耗 体内大量 的能量，而且 放出 大量 的热量 ，身体 温度 提高 ，同时间 伴跟着 心跳加速 ，血液回圈加速 ，呼吸 加速 为维持 身体 的生理稳态，身体会 通过 排汗 的办法 将热量 放出 出去 ，将体内；你 好！依据 你 的 情形 思考 鸡皮是由于 体内长时间 缺少 维生素 A引起 的指点 意见多吃含维生素 A的食物 动物 的肝，牛奶，螃蟹和蛋类含量很高 植被 性的食物 有胡萝卜，小白菜，油菜，菠菜，空心菜，茴香，香菜，韭菜，荠菜和茶叶及红黄色水果 如杏，柿子；也许 是食物 运-动 型寻麻疹 就 吃了某食物 后必须 运-动 才会得病 十分 身体素质 ，不容易看见 门诊 也不好查终究 是 什么 食物 灵敏 通常 得病 时到门诊 打针，开点内服 药每人不一样 ，最好就是 去门诊 看看吧。
可以扶助 咱们 的身体维持 很多 的体温一开始 只要 要 你 仔细 就可以 以 发现 ，当你 冲完凉 刚刚 从浴室出去 的时候，一旦遇到 凉气 全身 都会起鸡皮疙瘩，这就伸明 身体在以为 位于 冰凉 的情形 对你 进行保温 而且 前面 咱们 也说了，人之因此 能起鸡皮疙瘩；上古 时候 ，人类祖先 体毛繁荣 ，在遇到 危险 时，起鸡皮疙瘩能让身体面积 变大，说不定由于 身体面积 变大能吓跑敌人 呢咱们 可以观望 小动物 遇到 危险 的反应现现在 的鸡皮疙瘩大自然 没有上古 时候 的用途 了可是 当人民 听见 高昂 的乐曲，或者 读；起鸡皮疙瘩是皮肤守卫 自己 用途 的一种 表现他 提醒 人民 “注意 保温 ，小心 受凉”这一个 时候 ，你 就应该 马上 选取 保温 办法 ，省得 引起 受凉 咳嗽 人民 不仅 遇冷会起鸡皮疙瘩，有的时候 听见 逆耳 的声音 ，见到 恶心怕人的东西 ，毛发一样会 竖直 起来，身体上 起；休憩 好，吃好点，过两天就好了 以后 别这么干，图那时 爽，跟 爱爱样非要憋着不溢出，一样 影响身体强健 不需要 打断 身体的自我守护 功效 ，比如 热了就排汗 ，冷了就起鸡皮疙瘩只管 很黄，可是 简易 让人牢记 ；跑步服上的冷汗 牢牢 贴在 身体上 ，被风吹过气 ，皮肤一阵阵的鸡皮疙瘩当Keep报我终归 跑完目的 10千米 时，心里 好兴奋 ，由于 又一次 打碎 最远跑步距离和跑步时间，配速只管 不快，但一样是 在慢慢提高 的，不是吗贴一张 成绩图，哈哈；毛孔 的紧缩 一样会 引起 肌肉的紧缩 ，因而 鸡皮疙瘩就出现了人民 不仅 遇冷会起鸡皮疙瘩，有的时候 听见 逆耳 的声音 ，见到 恶心怕人的东西 ，毛发一样会 竖直 起来，身体上 起一层 鸡皮疙瘩还也许 是有点灵敏 ，那要看伱对什么 东西灵敏 ，既然无缘无；我的回复 就 这有些 了，一定 要注意 身体哦，不需要 老在空调下吹了，更不需要 像你 说的那样开着睡眠 还睡一整日 ，对身体太不好了强健 大忌啊真诚 希望 你 身体强健 加油身体是革命的资本 哦，不需要 光是图舒服 了。
温水洗澡 提议 不需要 用太烫的水来洗澡 ，即便 是冬天 一样是 一样 ，水温掌控 在三十八度就好了 运用 乳液身体上 有鸡皮肤，除去 祛除 角质外，运用 有些 温顺 性的乳液来滋润 身体是与非 常有必需 的，由于 鸡皮肤除去 会出现鸡皮疙瘩外就是 致使 皮肤缺水缺。