关于对网上对腿起鸡皮疙瘩出汗和腿上出鸡皮疙瘩是什么原因的热门话题，大家怎么看，接下来小编为大家一一讲解
这个文章 目录：
腿上总是 有很多 像鸡皮疙瘩一样 的东西,远看像蛇皮,近看呢又可以挤出很多 汗毛,终究 要怎样 样 才可能 改善 呢?
你 那是毛孔 角化症，缺少 维生素 A.
毛孔 角化症简介
毛孔 角化症是一种 角质化失常 的病症 。最常发生于手臂和腿部之正面 或外侧，常被误以为 是痤疮 、青春痘或是没洗洁净 。偶然 可以看见 于臀部 、背部及面颊 。此症乃由于 毛孔 皮脂腺管之张口 处有角化现象，变成 所谓的“角栓”，而变得 硬 以后 会致使 毛孔 闭塞。外观 有如针点般的小丘疹，散在性地散开 ，颜色呈肉色、红褐色、棕色或灰黑色 ，大多数 的疹子均无痛痒症状。毛孔 帆纳角化症外观 非常像 “鸡皮疙瘩”，但通常 的“鸡皮疙瘩”乃因天气 或心情 等所形成 的竖毛肌紧缩 ，为一种 暂时 性的皮肤改变 ；而毛孔 角化症所变成 的丘疹，则是一种 连续 性的状态 。
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毛孔 角化症源 因
毛孔 角化的发生和留传 有太大 的关联 ，一样是 所谓的身体素质 。为什么 有人会获得 这一种 皮肤病呢？大部分 文献以为 此病有留传 倾向 （容易看见 于鱼鳞癣患者 ），且好发于有灵敏 性或异位性身体素质 者，或营养不良者（十分 是 维生素 A缺少 的人）。若加上环境的湿度低、空气干枯 ，以及焦油、油脂等某一些 兴奋 物，一样有 也许 致使 本病症 。
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毛孔 角化症的冶疗
平时 症状轻微者平时 就必须 擦含果酸或去角质成份 的保湿乳液；严-重 者，会给予 含尿素或维他 命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以冶疗 。可是 药物 关于 毛孔 角化的冶疗 并不是 十分 梦想 ，也不容易 根治。近几年跟着 敬轿冷光量子运用 于皮肤美容 ，临床上面 治愈 了大量 “多毛”患者 和雀斑 、老年斑、斑痣患者 ，同时间 在冶疗 中发现 ，哪些 伴有毛孔 角化病的患者 患部的“小疙瘩”也神奇 地消失了。这引起 了医学 美容 界很大 的震惊 。研究表现，冷光量子通过 用途 于毛孔 黑色 素而使全个 毛孔 受热坏死，到达 祛毛的结局 。毛孔 角化病只管 得病 机制还不全数 清楚，但从病理上看其基础是毛孔 的病变，如毛孔 口扩张 、充以角栓、毛孔 口周围 表皮角化过度。因而 ，冷光量子祛除 毛孔 黑色 素也就祛除 了毛孔 角化病的得病 基础。通过 国际医学 美容 界几10年 临床结局 发现 ，毛孔 角化病患者 通常 通过 冷光量子两三次即可 治愈 ，无伤心 、不留疤痕，治愈 的患者 还没 复发的情形 。冷光量子不仅 可以治愈 毛孔 角化，同时间 可将患部色素分解放出 ，恢复还源 平时 皮肤颜色 。如果 毛孔 角化患者 已罹患几10年 症状 ，冷光量子没办法 治愈 者，可先以冷冻 疗法冶疗 后再配以冷光量子，可有优良 的治愈 结局 。
毛孔 角化症是与非 常 容易看见 的皮肤疑问 ，他 是一种 角质化代谢失常 的体显性留传 ，有50%的机遇 ，会留传 给下一代，症状经常 是 从青春期开始显然 ，到30、40岁 会愈来愈不显然 ，通常 来说 也不会留存下 什么 后遗症 。
他 的发生率达到 40%～50%，主要 好发於上手臂外旁边 、大腿伸 旁边 ，严-重 时，以至 连手肘外旁边 、小腿伸 旁边 都会有 ，看去来 会像是有角质堆集 在毛孔 张口 的现象，利害 时还会有周围 发红或肿胀的现象，而让人误解 以为 自己的手臂或是大腿长了很多 痤疮 和发炎痘痘，如果 勉强去挤他 ，就会变成 红红的黑点 。
如果 毛孔 有一点一点的发红，以至 摸起来会感受 一粒 一粒 的突起 ，这就 毛孔 角化症。再严-重 一点，毛孔 的颜色会更深，展现 暗红或褐色，颗粒一样会 更粗劣 ，看去来 非常像 是鸡皮疙瘩。他 最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，某有些 人 以至 全个 背部、面颊 ，都会出现毛孔 角化的症状。
毛孔 角化是一种 先天 基因致使 的身体素质 。 拥有 这一种 身体素质 的人，毛孔 周围 的角质会增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 ，变成 一粒 粒的小突起 。有些 拥有 异位性皮肤炎、鱼鳞癣的患者 ，平时 也患有 毛孔 角化症。亮轿肆
冬天 时（注：指宜于做 某事的天气 条件） 的症状会更为严-重 ，由于 和毛孔 角化与角质变 厚有关系 ，因此 当日 气 较干枯 冰凉 时，角质增厚的情形 会变重 ，也就使症状变得 愈加 显然 。
缺少 维生素 A会引起 全身 性的干枯 ，而干枯 就加重 了毛孔 角化的症状。
通常 而言，毛孔 角化除去 外观 不好 外，并没有 太大 的不方便 。但最怕患者 用手去抓，当患者 抠抓时，会使毛孔 周围 的组织水肿，这样 一来，毛孔 张口 变得 更小，更容易 阻碍 ，就会形成 痤疮 、毛孔 炎的现象，如果 抓伤，一样会 变成 疤痕及色素积淀 ，那时候 要冶疗 或改善 ，就愈加 不容易 ，愈加 麻烦。
由于 毛孔 角化是与角质有关系 的病症 ，因此 通常 的冶疗 全是 以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。
A酸的用途 较为深入 ，可直-接 影响到细胞核，祛除 不平时 的角化，长时间 运用 将可到达 一定 的冶疗 结局 。另外 像尿素，则拥有 保水的功效 ，关于 祛除 角质，一样有 一定 的功效 ，是在临床上面 常被运用 的外敷 药。
3.5％的水杨酸，有十分 好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，恰好 可以顺着 毛孔 张口 ，顺着皮肤油脂抵达 角化部位，从而 熔解 角质，改善 症状 。
可是 ，角质的变成 有一定 的周期，经常 是 30天 。但这全是 “治标 不治标 ”，由于 先天 的基因没办法 改变，因此 再一次 新生的角质，仍会有毛孔 角化的现象。平时 30天 后，又慢慢 恢复还源 到一开始 的样貌。这个是 患者 在冶疗 前一定 要清楚 的提议 ，冲完凉 时皮肤含水度高，角质也变得 软化（由硬变软） ，这一个 时候 涂改 药膏，会有较佳 的结局 。如果 皮肤感觉 太过兴奋 ，则提议 30分钟后再擦药。除去 擦药外，自己也可以 做 有些 保湿的动做 。比如 涂改 有些 保湿功效 的调养 品，减少 皮肤干枯 的情形 ，皆有一定 的扶助 。
患者 可以使 用去角质沐浴 用品，像 磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等 。适合 的去角质对本病有一定 的扶助 ，但过头 就会变成 皮肤的伤害。过度的磨擦 不仅 会使皮肤受到伤害 ，还会使角质层变得 更厚。因而 ，去角质的行动 30天 一至两次就已足以 。
鸡皮肤是可以改善 的，其具体办法
① 温顺 去角质
由于 “鸡皮肤”与角质变 厚有关系 ，因此 温顺 地去角质是必需 的，但一定 不可过度。
去角质有很多 办法 ，咱们 洗澡 时用含磨砂颗粒的沐浴 乳、用洗澡 海绵、浴球等猛搓身体，都能到达 去角质的结局 。不过 ，天天 这么洗，会令一开始 就很干枯 的“鸡皮肤”受不，而变得 更薄更干，倒转过去 又会兴奋 “鸡皮肤”变得 更利害 。咱们 皮肤的角质升级 周期为28 —45天，因此 这么猛的去角质，1—1个半月做 一次 就早就 经 够了 。
去角质对比 温顺 的办法 ，是用浴盐（食盐一样有 去角质功效 ，但其中 的钠会令皮肤干枯 ，“鸡皮肤”的人就是 用具保湿功效 的死海浴盐较佳 ）。
可以用浴盐洗澡 ，也可先将浴盐用热水熔解 了，然后 混杂 在植被 型的沐浴 乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐洗澡 时，还可以 加进 玫瑰和檀香精 油，去角质的同时间 还能够 滋润 皮肤。
十分 多人 以为 天天 洗澡 是好习性 ，但关于 “鸡皮肤”来说 并不好。沐浴 乳也能一定 程度 去来 除老废角质，还也许 太多 洗去油脂，因此 ，“鸡皮肤”的人在冬天 二、 3天 洗一次 澡就早就 经 够了 ，或者 天天 只用清水 洗澡 ，而不用沐浴 乳
②滋润 最主要
比去角质更主要 的，是滋润 皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用通常 的护体乳会不能够 滋润 ，而应运用 药房里卖的专为极干性皮肤秘方 的护体乳，比如 依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营保养 体霜等。洗澡 时也应该 用滋润 型的洁白 货品 ，比如 理肤泉滋润 肥皂 、雅漾无皂基滋润 活肤皂等。
另外 一 个重点是，洗澡 的水温一定 要维持 在40℃左右。冬天 里，十分 多人 喜欢 用对比 烫的水，以为 那样 才够舒服 。但烫的水很简易 “去油”，一样会 太多 洗去皮肤的油脂；而当身体一离开 热水，皮肤外表 的水份 会马上 蒸发，同时间 也带走了皮肤的水份 。这关于 “鸡皮肤” 来说 全是 “雪上加霜（注：形容 连续 遭遇 灾难 损伤 愈加 严-重 ） ”的事。如果 “有钱又有闲”，去SPA享用 身体的保湿看护 ，一样是 改善 “鸡皮肤”非常好 的办法
③欲速则不达
“鸡皮肤”会让人很想“除之今后 快”，可是 用手挤、抓、抠，会使毛孔 周围 的组织水肿，那样 毛孔 张口 变得 更小，更容易 阻碍 ，会形成 痤疮 、毛孔 炎；如果 抓伤，更会变成 发炎和色素积淀 。因此 万万 不需要 去抓、去挠。
如果 有主要 场所 要 展现 明亮 漂亮 的皮肤 ，可向皮肤科医生 乞求 扶助 。涂用维甲酸、或在专长 医师指点 下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内展现 透明 透明 。但这不过 “应急之法”，治标 不治标 ，若经常 那样 处置 ，还会使皮肤的屏障（注：指屏风或阻挡之物 一样有 守护 遮蔽的含意 ） 功效 变得 更弱，令皮肤更干枯 、更灵敏 。改善 “鸡皮肤”“贵在维持 ”，不管 春夏秋冬，洗澡 后都用护体乳滋润 皮肤，不想做 “懒美人 ”，皮肤才会变得 更漂亮
总括所得
1.推举 用丝瓜布、浴盐或磨砂膏洗澡 ，可是 不需要 太经常 ，用太多伤皮肤，提议 一月一次 。
2.推举 沐浴 时要搓皮，去除 剩余 角质，沐浴 收再涂BB油或橄榄油，涂润肤乳，一年 4个季节 这样 。
3.推举 用迪维膏等含A酸货品 ，可以改善 角质。
4.还有这一种 皮肤是因缺少 维生素 A，可以吃维生素 A多的食物 或药物
总之,我们 不需要 心灰 ,由于 老年人 都说有那样 皮肤的人是尊贵 的命. 而且 等年龄 大一点以后 就没有了...
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