一、 每1个 鸡皮疙瘩里面全是 1个 汗毛，鸡皮没有了，汗毛一样会 好少有些 的，百渡搜一下 徐澈娜 里面有写去鸡皮的经过 ；回复 疑问 剖析 毛孔 炎，属毛孔 阻碍 引起 发炎症状 感染 ，通常 和上火有关系 鸡皮肤是这一个 缺少 维生素 A引起 的 意见提议 美味 服维生素 A，E冶疗 另局部涂搽角质熔解 剂，如尿囊素霜或005%%维生素 A酸软膏等可减少 症状多吃包含 维生素 A的。
二、 回复 鸡皮肤就 毛周角化症，内服 维生素 A或多吃包含 维生素 A的食物 对本病有一定 扶助 外敷 皮肤角质软化（由硬变软） 或角质熔解 剂，可以减少 症状，使皮肤外表 变得 对比 平滑 如外敷 维甲酸水杨酸药膏等，维甲酸的运用 应该 从低浓度开始，如从00；回复 提议 你 应该 准时 去门诊 皮肤科就诊 察看 冶疗 ， 可以思考 服下 维生素 C和扑尔敏片等药物 冶疗 ，这一个 缓解 症状是非常快 的，可是 重复 暴发 应该 察看 灵敏 源，服下 中药调整 ；鸡皮肤是毛孔 角化与角质有关系 的，毛孔 过度角化是由于 维A酸所缺少 致使 的，可以挑选 A酸软膏，兴奋 性大提议 郑重 运用 也可以 生活注意 ，少吃动物 油脂 和蛋白质 多吃蔬菜 水果 天天 维持 饭后20分钟吃水果 可以显然 改善 症状注意 皮肤保湿；可以改善 的，这一种 症状相似 于鸡皮，名叫毛周角化症，是一种 由失常 角质化引起 的症状据计算 ，80%以上 的人患有 这一种 症状，但通常 人唯有 几粒这一种 毛周角化症首如果 新陈代谢（注：指动物 体不停 用新物质取代 旧物质的经过 也指新东西 不停 形成 发展 取代 旧的东西 ） 不平时 ，皮肤缺水缺油缺营养变成 只管 不会对身体；回复 你 说的那样 的情形 也许 是毛周角化，这一个 可之外 抹维a酸软膏，也可以 吃有些 维生素 a，注意 全面营养，多吃点蔬菜 水果 。
三、 有也许 是缺少 维生素 A，我提议 食补；1女性 有鸡皮肤，叫毛周角化病，一种 容易看见 的角化失常 性病症 ，毛孔 口有角质栓，为高发 性针尖大小小的 毛孔 角化性丘疹，主要 散开 于上臂股外侧及臀部 ，有的时候 可以看见 面 部 损伤 平时 冬天 显然 ，夏天 改善 该病病因不明，其发生与留传 有；可之外 用维A酸乳膏或者 百多邦等，先把发炎症状 祛除 了然后 再思考 去鸡皮肤，还提议 买点关于 维生素 A的药物 内服 ，这对皮肤 都会有 优点 ；依据 你 描写 的情形 和照片 短信 可以判断 你 患的确实 是鸡皮肤鸡皮肤属于先天 的，药物 冶疗 没有十分 有用 的办法 ，可以在平常 生活中多注意 维持 皮肤患处的湿润 ，多食用有些 包含 维生素 A含量的食物 维生素 A含量食物 表仅供 遵照 在平常 。
四、 咱们 十分 多人 身体上 皮肤的毛孔 ，都会有 这么 一点一点发红的小突起 ，愈加 严-重 些的，毛孔 颜色会变深，展现 暗红或褐色，颗粒一样会 更粗劣 ，看去来 非常像 是鸡皮疙瘩，因此 毛周角化症又俗称“鸡皮肤”他 最常出现的部位，是在上臂外侧大腿；这一个 叫毛周角化症，天猫 有一个 牌子 叫533拯肤系列 ，特意 治这有些 非强健 皮肤 的，你 可以去看看，其中 有一款 叫角化净，就 特意 冶这一个 的。
五、 一开始的时候 你 要清楚为什么 长鸡皮肤，首如果 由于 分泌的角蛋白质 把毛孔 堵住了，变成 角质层异化才会有的起来会有疙瘩粗劣 的感受 对吧，要 好就得改变生活习性 才可以 多运-动 ，磨炼 增强 重复 重复 代谢，排排汗 不需要 熬夜，不吃兴奋 食物 ，多吃含；回复 指点 意见 现在 药物 关于 毛孔 角化的冶疗 并不是 十分 梦想 ，也不容易 根治患者 可以适合 去角质，多运用 有些 拥有 保湿结局 的货品 ，适当 填充 维生素 A，还可以 试一下中药 调整 多吃绿色蔬菜 ，如胡萝卜绿色蔬菜 等多吃含水份 多的水果 。