你 可以用去死皮的洗面奶多洗洗，注意 保湿鸡皮肤是留传 来的，我一样有 点跟 青春逗一样 ，等你 年龄 大些，体内雄性激素没有这么 高浓度的时候，会好起来的慢慢就好了 平时 多填充 维A，涂改 保湿类货品 ，会大幅度 改善 的。
我记的 有一款 叫美云堂的货品 ，你 可以去试试 听说 结局 挺好的，能弱化 ，在天猫 就有卖，我记的 掌柜的叫漂亮 小铺_2007。
通常 的美容 结局 不好的鸡皮肤关键是皮肤角质代谢失常 引起 的，要 调解 恢复还源 平时 的皮肤代谢功效 的可以使 用中药成份 的*斯**欧 蜜这一个 祛除 鸡皮肤结局 较佳 的，希望 可以帮到你 。
一样 是没有什么 好的结局 3用专长 去鸡皮肤的货品 去鸡皮肤，是现在 很基本 上 的办法 ，但从鱼目混珠 的货品 入选 择一款 结局 好的，一样是 不容易 4鸡皮肤十分 严-重 的人，还可以 适当 地填充 维生素 A服下 β胡萝卜素就 一种 不错的。
可以的，鸡皮肤是皮肤代谢出现失常 致使 毛孔 阻碍 ，在餐饮 要注意 尽力 少吃辛辣兴奋 性食物 ，还有发物，这有些 对皮肤都会有 一定 的兴奋 性，在恢复还源 其间 尽力 注意 ，可之外 用鸡皮肤精髓 和鸡皮肤霜，能扶助 皮肤代谢。
可以多吃有维A的食物 ，多喝水，定期 去角质的 洗澡 后要用滋润 的乳，23天 洗一次 就早就 经 够了 ，只要 要 平时 多注意 ，用不了多久皮肤就会慢慢好的我用的是贝露芙，天天 早晚冲洗 以后 就用，大约 两个 月时间身体上 的疙瘩就都好了。