1 美容 养颜 鸡皮包含 胶源 蛋白质 ，少许 的食用鸡皮能使皮肤变得 平滑 ，因此 吃鸡皮就是 非常好 的，有非常好 的美容 功效 2 推进 食欲 另外 ，吃鸡皮可以推进 食欲，还能够 健脾 胃注意 事 小孩吃鸡皮不可以 吃太多，由于 鸡皮里面的油脂。
鸡皮对身体强健 有害 ，就是 不需要 多吃鸡皮为好，鸡肉包含 优异 蛋白质 ，可是 鸡身体上 绝大多数 的油脂 都贮存 在鸡皮里油脂 的高热量 会影响身体 强健 ，另外 其油脂 酸组成 对身体 来说 一样有 矛盾 宜另外 ，鸡皮中还有有些 淋巴组织，这有些 淋巴组织。
关于 平常 强健 人，需思考 现实 情形 ，掌控 好量就可以 以 一吃鸡皮的优点 1包括 丰厚 的蛋白质 油脂 铁锌等物质2包括 丰厚 软骨素，对祛除 鱼尾纹 ，使皮肤维持 细致 ，富有 弹性 有功效 3鸡皮及鸡的软骨中含大量 的硫酸软骨。
还可以 消水肿，止咳化痰，这全是 他 的主要 用途 而且 鸭皮和鸡皮一样 ，关于 身体 来说 都可以让 咱们 人类的皮肤变得 愈加 平滑 ，源 因一样是 他 们 本身 包括 的胶源 蛋白质 的含量是很多 的，关于 咱们 的身体是与非 常有优点 的。
吃鸡皮的优点 吃鸡皮一样是 对身体有很多 的优点 的，一开始的时候 在鸡皮中包括 丰厚 的胶源 蛋白质 ，吃鸡皮有优点 于 给身体填充 水份 ，同时间 增添 皮肤的弹性 ，还拥有 美白皮肤 的用途 除去 这一点之外 ，在鸡皮中还有丰厚 的氨基酸以及蛋白质 ，适当 的吃。
自然 是没害的了吃鸡皮对皮肤好皮肤真皮组织的绝大多数 是由具弹性 的化纤 所组成 ，皮肤缺少 了他 就失去 了弹性 ，鱼尾纹 也就靠拢 起来鸡皮及鸡的软骨中含大量 的硫酸软骨素，他 是弹性 化纤 中最主要 的成份 把吃剩的鸡骨头。
鸡皮有非常好 的美容 功效 包括 大量 的胶源 蛋白质 能使皮肤平滑 ，祛皱结局 是其他 东西没办法 比的。