回复 鸡皮肤可以内服 维生素 A或多吃包含 维生素 A的食物 外敷 皮肤角质软化（由硬变软） 或角质熔解 剂，如外敷 维甲酸，水杨酸药膏等，维甲酸的运用 应该 从低浓度开始，省得 对皮肤形成 兴奋 ，天天 夜间 用一次 。
身体油脂 水平 越高越容简易 获得 有鸡皮肤，如果 仔细 的话，你 会发现 现在 生活中十分 胖的人的皮肤都不是非常好 ，十分 是 腿上臂上总是 出现1个 个鸡皮肤疙瘩而那样 的情形 在身体偏瘦的人的身体上 就非常难 出现，这就伸明 了鸡皮肤的出现是与。
鸡皮疙瘩皮肤平常 看护 办法 1注意 好皮肤的卫生，不需要 随意 用手去抓挠抠，那样 会使毛孔 周围 的组织水肿，会形成 痤疮 毛孔 炎和变成 色素积淀 2感染 有鸡皮肤的患者 洗澡 不需要 太勤，在洗澡 时水温不适应 合 对比 高 ，需用补水滋润 。
疏通 阻碍 的毛孔 ，放出 色素积淀 ，使鸡皮肤平时 态有绝大多数 人想去除 鸡皮肤，可是 还管不住自己的嘴，吃辛辣油油的 的东西，这个是 很不好的习性 ，为了自己可以 美美哒，就是 要克制 一下皮肤出现疑问 忌口一样是 1个 平常知识 。
鸡皮肤的处置 办法 1 1蒸汽法 一到秋冬天 就有难搞的鸡皮肤，不如 试一下中医（中国传统的医学 ） 联合 的办法 ，熏蒸法让咱们 阻碍 的毛孔 跟着 蒸汽打开，这一个 时候 会感遭到 咱们 的毛孔 疏通畅 畅无阻，这一个 时候 咱们 的皮肤的角质层软化（由硬变软） 了，咱们 的鸡皮肤就。