依据 你 的 描写 ，预计 为毛发苔藓，思考 维生素 A缺少 提议 填充 维生素 A，外擦维A酸霜多吃包含 维生素 A的食物 ，如胡萝卜奶油白薯鱼肝油绿叶素及猪肝等。
手上出现鸡皮疙瘩也许 是由于 皮肤干枯 缺少 水份 和保湿，或者 是毛孔 角质阻碍 致使 的，平时 不会引起 严-重 疑问 ，但也许 会引起 皮肤瘙痒或不适应 为缓解 鸡皮疙瘩，提议 运用 保湿霜或润肤霜，防止 运用 兴奋 性肥皂 和冲洗 剂 ，多喝水 ，维持 优良 。
4提议 你 搭配运用 肤缇乐 ，从深层调解 ，增强 细胞新陈代谢（注：指动物 体不停 用新物质取代 旧物质的经过 也指新东西 不停 形成 发展 取代 旧的东西 ） ，发动 胶源 蛋白质 形成 ，推进 细胞再生，代谢老化角质，修理 病态脂腺，使皮质素分泌修理 平衡 状态 ，令皮肤 滋润 平滑 结局 极好，比平常 看护 力度更强，如果 吸收 优良 ，可。
鸡皮疙瘩俗称鸡皮肤，经常 是 角质层过厚引起 的小颗粒。
1这个是 一种 留传 性皮肤病，他 是由于 毛孔 口舌 化，影响了毳毛的生长 ，因此 皮肤外表 摸起来不仅 滑，象鸡皮疙瘩，确实 在每1个 小丘疹中都会有 一卷曲的汗毛这一种 病症 现在 还没 根治的办法 ，但适当 运用 有些 药物 可以改善 病情2从。
确实 是毛周角化症，也叫鸡皮肤，通常 胳膊腿部出现的最多，期初平时 为 鸡皮疙瘩，如看护 不妥 或其他 的兴奋 ，毛孔 中还会堆集 色素，注意 这有些 鸡皮肤因毛孔 顶端的角质栓阻碍 毛孔 ，不仅 汗毛蜷曲 起来没办法 平时 生长 ，还阻挡 了皮肤 吸收 。
鸡皮肤，名字 毛周角化症，表现皮肤粗劣 有疙瘩，皮肤不仅 滑，严-重 会有色素沉稳 ，红点点黑点 点之类的，严-重 鸡皮肤会影响雅观 ，鸡皮肤是缺油缺水的肤质，秋天 会失常 干枯 ，干枯 严-重 会有干痒的情形 ，多给皮肤 补水保湿，严-重 皮肤 。