一、 3多吃含维生素 A的食物 牛奶，螃蟹和蛋类含量很高 有鸡皮肤也可以 用角质舒滑膏，中药成份 的，可以非常好 的软化（由硬变软） 角质，调解 皮肤代谢，可以非常好 的修理 鸡皮肤，希望 可以扶助 到你 。
二、 病情份 析 思考 是皮肤灵敏 提议 外涂醋酸肤放松 冰片软膏或阿昔洛韦软膏结局 最美意 见提议 可吃些消风止痒颗粒或氯雷他 定来冶疗 ，不可吃辛辣兴奋 和易灵敏 食物 ，祝你 强健 电话讯问 帮你 找出 三甲门诊 的威望 砖家 ，可电话向他 们 讯问 病情邓经。
三、 2可以用醋水混杂 甘油进行冶疗 鸡皮肤根据 三比一的比率 加进 醋水和甘油，搅拌平均 后用喷型瓶装好后喷在四肢边抹边推拿 十五到二十分 钟天天 两到三次，皮肤会变平滑 ，鸡皮肤症状可减少 3 老枣树皮200克泡入500克高度。
四、 有鸡皮疙瘩不需要 太经常 性的洗澡 由于 频繁地洗会损坏 皮肤自然 的皮脂膜，而皮肤 缺少 了皮脂膜的守护 ，就会变得 干澡绷紧 而且 当兴奋 物入侵时，皮肤 就会乏力反抗 可以用角质舒华膏来祛除 鸡皮肤，天天 早晚用一次 ，28天左右就会好的。
五、 你 好像那样 的情形 最好是去门诊 察看 一下，看终究 是 什么 源 因引起 的，找出 病因进行对症冶疗 ，由于 很多 皮肤病的症状都一样 ，都可以出现像你 那样 的情形 ，他 也许 是不适应 那里 的环境引起 的皮肤灵敏 一样有 也许 是湿疹等，为了确诊一下。
六、 这个是 有了鸡皮疙瘩皮肤症状由于 毛孔 皮脂腺管之张口 处有角化现象，变成 所谓的ldquo角栓rdquo，而变得 硬 以后 会致使 毛孔 闭塞这一种 鸡皮疙瘩皮肤症状最常出现于上臂外侧大腿颈部，以至 全个 背部面颊 他 是一种 角质化代谢。
七、 手臂上有鸡皮疙瘩是由于 你 毛孔 周围 的角质增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 ，变成 一粒 粒的小突起 ，这一样是 俗称的鸡皮肤鸡皮肤是怎样 变成 的 01 留传 是一种 角质化代谢失常 的体显性留传 ，有50%的也许 性，会留传 。
八、 手臂上起鸡皮疙瘩这个是 由于 自己本身的新陈代谢（注：指动物 体不停 用新物质取代 旧物质的经过 也指新东西 不停 形成 发展 取代 旧的东西 ） 对比 慢慢 变成 因此 要 温顺 地去角质，可是 不需要 过度关于 “鸡皮肤”来说 ，冬天 23天 洗一次 澡就早就 经 够了 ，或者 天天 只用清水 洗澡 就好下面 将角质舒华膏涂在皮肤处，慢慢 的推拿 。
九、 回复 疑问 剖析 很多 婴幼儿身 上会 出湿疹，脸蛋上 脖子上随处 全是 一开始的时候 不需要 乱抓，省得 抓破皮肤，变成 感染 冶疗 可用2%~3%的硼酸，开水冲开， 意见提议 用对比 洁净 的纱布或消毒棉签蘸上一点点 ，涂改 在患处。
10、 所谓的“鸡皮肤”，毛孔 炎的多，记的 有清除 剂可以除表，可是 提议 内调，调整 下身体素质 会好很多 也许 就没有了。
十一、 我感受 是脂溢性皮炎，你 看你 的 疙瘩用手抠掉不掉皮啊，我很久之前 也和你 相相似 的情形 有过，我还以为 是牛皮鲜，给我吓坏了，之后 去门诊 取了样板 检查 时脂溢性皮炎，不需要 瞎吃药，药取门诊 查完才可能 清楚 是什么 快去查吧，祝走运 。
十二、 在青春期，很多 女性 ，都会起很多 小红疙瘩一开始 这叫毛孔 角化症，十分 多人 是留传 的，人群中约有40%的人都会有 这一种 皮肤病，不过 轻重程度有所区分 可是 由于 除去 有有些 疙瘩外，并没有 其他 的症状，因此 很简易 被人疏忽 这个是 由于 皮肤。
1三、 现实 上 是 一种 误区，鸡皮肤一开始的时候 症状毛孔 阻碍 ，汗毛不可以 平时 生长 ，变成 疙瘩，时间长了会有黑点 点红点点以及色素积淀 ，祛除 鸡皮肤要 遵照 皮肤的代谢周期，宣称 30天 就去除 的基本 就不用思考 了。
1四、 回复 病情份 析 思考 是皮肤灵敏 提议 外涂醋酸肤放松 冰片软膏或阿昔洛韦软膏结局 最好 意见提议 可吃些消风止痒颗粒或氯雷他 定来冶疗 ，不可吃辛辣兴奋 和易灵敏 食物 ，祝你 强健 。
1五、 这一种 现象十分 多人 都会有 手臂上腿部有深红色 的点点，还能够 挤出去 白色米粒状的东西，这就 毛孔 角化症一样是 毛孔 长不出去 ，蜷曲 在毛孔 里面形成 的角质变得 硬 小小的 时候没有，高发 于青春期，不疼不痒，可是 成片的小疙瘩夏天 的时候穿。