平时 可以多用滋润 皮肤，推进 皮肤角质层含水量增添 的药物 ，比如 尿素乳膏维E霜等，关于 缓解 鸡皮疙瘩一样是 有扶助 的如果 是对比 严-重 的，可以思考 内服 维生素 A维生素 E或者 维A酸进行冶疗 ，一样是 有一定 用途 的可是 由于 毛周角化症经常 。
冬天 也一样 ，水温通常 维持 在40度即可 ，23天 一次 即可 ，也可以 加点含水杨酸的东西来熔解 角质，如果 想完全 一点，可以看看“詹慧战胜 鸡皮的心路进度 ”，博主很深切 的共享 身的经历 ，可以去了解 下希望 我的回复 对你 有所扶助 。
回复 鸡皮肤医学 上叫做 毛周角化症，是有留传 性的一种 皮肤病症 ，高发 于上臂外侧和大腿前侧，及两颊双侧 患者 没有感受 ，可是 会影响雅观 ，通常 冬重夏轻提议 平时 可以使 用润肤乳，可以减少 皮肤干枯 和鸡皮的发生，也可以 通过 食疗的办法 。