白云围绕 的西天 我满身 无力 ，也不管 地上 有多脏，一臀部 就倒在了跑道旁这一个 时候 ，我只听见 了自已急切 的呼吸 声和“咚咚”的心跳声每逢 我回忆起那400米的冲刺跑，满身 鸡皮疙瘩全都冒了出去 ，400冲刺跑真恐怖 啊；肌肉受兴奋 紧缩 身体上 起鸡皮疙瘩是恒温动物 为保留 一定 体温而特有的生理现象当脑袋 感知到冰凉 紧张恐怖 或兴奋 时，有关 的交感神经形成 用途 ，牵动体毛的立毛肌紧缩 ，然而 致使 鸡皮疙瘩出现人起鸡皮疙瘩的情形 是皮肤守护 身体性能 。
人民 在心情 化的情形 下也经常 会出现鸡皮疙瘩，比如 在婚礼上经过 过道，在体育竞赛 中获胜 后站在领奖台上听国歌，以至 不过 在电视上看恐怖 电影 很多 时候，1个 人在重大的事情 情 发生几10年 后也许 会起鸡皮疙瘩，仅仅是由于 想起他 很久之前 经历 过；当人的皮肤遇到 凉风 ，或者 遇到 冷水兴奋 时，竖毛肌就会马上 紧缩 ，那样 汗毛也就竖起来了，同时间 又把汗毛拉起一块小疙瘩，看去来 就象鸡的皮肤一样 因此 人民 就叫他 鸡皮疙瘩人的皮肤不仅 在受凉的时候简易 起鸡皮疙瘩，就 在受。
跑步后发痒起鸡皮疙瘩
鸡皮疙瘩是由于 种种 源 因引起 的立毛肌的紧缩 行动 引起 ，引起 的源 因有精神 紧张或精神 遭到 兴奋 冰凉 兴奋 等，通常 多为生理现象，不需要 冶疗 确当 放松 紧张的心情 或保温 后可以慢慢 改善 的，因此 不需要 操心 的，平时 需防止 发生受凉，可以。
从中医（中国传统的医学 ） 角度 是气血 孤独 ，现实 上 应该 是平时 磨炼 对比 少而且 久坐 致使 的油脂 如果 有累积 ，提议 天天 进行少许 的有氧运-动 ，或者 试探 几千米 的平整 长跑。
慢步 走走，使身体从猛烈 运-动 的状态 慢慢过渡到平静 的状态 ，切不可马上 就坐 休憩 另外 ，适当 填充 含少许 盐分的饮料 ，但不可喝得太快太猛，省得 变重 身体担负 。
而且 皮肤上会起一层 鸡皮疙瘩这个是 由于 人的皮肤除去 守护 咱们 内里 *官 释放 汗液外，还可以 调解 和维持 体温当皮肤遭到 冷兴奋 时，皮肤下面的感受 细胞会立刻 通告 脑袋 ，令人 感受 冷，同时间 也使汗毛下的竖毛肌紧缩 ，使汗毛竖直起来。
若在水中时间太长 ，身体形成 的热量 小于 水中散去的热，体温调解 功效 遭遭到 损坏 ，会出现动脉紧缩 和小静脉扩张 ，使血液停留 在皮下静脉内，变成 皮肤青紫嘴唇发黑，身体上 起“鸡皮疙瘩”，以至 发生痉挛现象4骑自主 车 自主 车是克服。
跑步服上的冷汗 牢牢 贴在 身体上 ，被风吹过气 ，皮肤一阵阵的鸡皮疙瘩当Keep报我终归 跑完目的 10千米 时，心里 好兴奋 ，由于 又一次 打碎 最远跑步距离和跑步时间，配速只管 不快，但一样是 在慢慢提高 的，不是吗贴一张 成绩图，哈哈。
跑步中起鸡皮疙瘩还要跑嘛
入场式竞赛 结尾 后大约 半个多小时，咱们 又开始了50乘8米跑竞赛 ，我是第三组的，一看前面 两组的跑步健将跑完都喘着粗气，我的身体上 不由得起了一层 “鸡皮疙瘩”轮到我跑了，我想拼了吧！“嘘”，跟着 导师 的哨声，我向一匹脱了缰绳的野。
跑步经过 之一 吸进 了灵敏 性的物质，比如 花粉等引起 的由于 不知道 你 有哪有些 症状，除去 痒之外 是不是 还有红肿等，因此 提议 去看一下皮肤科。
人民 有有些 时候 会起鸡皮疙瘩是由于 什么 肌肉受兴奋 紧缩 当身体 感觉 冰凉 或者 惧怕 等其他 兴奋 下，皮肤上会起一层 像鸡皮一样 的小疙瘩，这个是 由于 在每根汗毛的下面都会有 一个 小肌肉，叫做 竖毛肌也叫立毛肌当他 们 紧缩 时，就会在。
身体猛烈 运-动 时会消耗 体内大量 的能量，而且 放出 大量 的热量 ，身体 温度 提高 ，同时间 伴跟着 心跳加速 ，血液重复 重复 加速 ，呼吸 加速 为维持 身体 的生理稳态，身体会 通过 排汗 的办法 将热量 放出 出去 ，将体内温度 减少 由于 身体 的直-接 能量起源 ATP。
血热提议 长跑后沐浴 中心拔火罐通常 连着3天 一次 ，4次就基本 好了你 可以试试 这个是 我的个人经历 体会 对了也不需要 吃兴奋 性的东西你 如果 不可以 时 冶疗 的话手心还会蜕皮。