你 好，鸡皮肤可以内服 维生素 A或多吃包含 维生素 A的食物 ，外敷 毛婤+淑闰孀可以到达 有用 的缓解 ，使皮肤外表 变得 对比 平滑 平时 尽力 少吃辛辣的食物 ，更应该 戒烟戒掉酒 ，由于 这有些 东西对身体有严-重 的兴奋 用途 要经常 用温水冲洗 身体。
鸡皮肤的症状就 由于 皮肤过于干枯 而致使 的，因而 在冶疗 鸡皮肤时，维持 皮肤的湿润 是与非 常主要 的运用 温顺 的冲洗 货品 涂改 有些 保湿乳液运用 加湿器等办法 都可以维持 皮肤的湿润 医科大学教-授 提议 运用 安初身体乳，这款货品 十分 适合 。
角质脱落 有疑问 通常 就 缺水，让破旧 角质脱落 不顺利 ，阻碍 了毛孔 ，就变成 毛周角化了身体乳拥有 滋润 保湿用途 ，可以扶助 毛周角化的部位皮肤角质层维持 水润的状态 ，但要维持 运用 ，才可以慢慢 改善 鸡皮肤。
推举 两种 不错的身体乳霜 1Alpha hydrex身体乳 包括 12%的果酸，很久之前 很多 网红也推举 的，我个人以为 适合 鸡皮症状较轻或不严-重 的亲们 运用 感抹在皮肤上挺平滑 ，感受 像覆盖了一层 守护 膜的感受 ，哈哈哈吸收 挺快，保湿结局 也可以 ！有美白。
以毛孔 孔角质栓或角化性丘疹为特色 ，部分伴有周围 皮肤红斑因此 鸡皮肤部位可之外 擦维A酸乳膏或维胺脂乳膏，以祛除 毛孔 孔的角化物质，另外 ，可以内服 维生素 A或鱼肝油冶疗 。
他 的滋润 结局 不错，带有淡淡的幽香 味道 ，吸收 好，有不错的保湿结局 ，只管 有点厚重，可是 一点也不会以为 油油的 ，运用 感就是 可以的帕玛氏身体乳适合 鸡皮肤的身体乳，还要给我们 推举 帕玛氏身体乳这款身体乳加进 了可可油可可。