一、 也许 是食物 运-动 型寻麻疹 就 吃了某食物 后必须 运-动 才会得病 十分 身体素质 ，不容易看见 门诊 也不好查终究 是 什么 食物 灵敏 通常 得病 时到门诊 打针，开点内服 药每人不一样 ，最好就是 去门诊 看看吧。
二、 身体猛烈 运-动 时会消耗 体内大量 的能量，而且 放出 大量 的热量 ，身体 温度 提高 ，同时间 伴跟着 心跳加速 ，血液重复 重复 加速 ，呼吸 加速 为维持 身体 的生理稳态，身体会 通过 排汗 的办法 将热量 放出 出去 ，将体内温度 减少 由于 身体 的直-接 能量起源 ATP。
三、 有的也许 是荨麻疹 ，提议 多服下 有些 灵敏 药有的时候 一样会 由于 臂部的汗毛长不出去 ，憋汗毛孔 里，起的小红疙瘩简易 的说吧，毛孔 角化，缺少 维生素 A用点药膏，含维A的，平时 洗澡 用磨砂膏，没有事 给身体也去角质注意 保湿，洗澡 水别。
四、 磨炼 后流汗，冷汗 升华带走热，人就感受 冷了，可不就起鸡皮疙瘩了吗。
五、 极点”，是很平时 的，由于 人的肝脏 *官 在守护 性的抑制 ，他 暂时 还没 跟上运-动 *官 的需要 ，维持 下去 ，加深呼吸 深度，不久这有些 痛苦 的感受 就会减少 以致 消失，这一种 现象一样有 叫法，叫“第二次呼吸 ”，希望 我的回复 对你 有扶助 。
六、 衣服 灵敏 跑步经过 之一 吸进 了灵敏 性的物质，比如 花粉等引起 的由于 不知道 你 有哪有些 症状，除去 痒之外 是不是 还有红肿等，因此 提议 去看一下皮肤科。
七、 回复 指点 意见 皮肤瘙痒的源 因有很多 ， 中医（中国传统的医学 ） 以为 如血亏 血燥，血液粘稠 ，血脂高，体内闷热 ，继发于其他 病症 如糖尿病，肝病，睡不着 焦 虑不安，心情 ，餐饮 辛辣鱼腥海鲜 ，饮酒 等 ，提议 到门诊 察看 确诊后针对病因进行冶疗 ，如果 查不出病因。
八、 你 这一个 也许 是气血 的疑问 ，运-动 排汗 是平时 的生理现象，唯有 排汗 才可能 排毒，才会新陈代谢（注：指动物 体不停 用新物质取代 旧物质的经过 也指新东西 不停 形成 发展 取代 旧的东西 ） ，因此 我提议 和你 去门诊 察看 一下，可以算最好 吗。
九、 这个是 由于 咱们 跑完以后 ，体内的有机物都氧化成能量，二氧化碳和热量 ，而热量 又以排汗 的形态 散发 出去 ，所一令人 体缺水而口舌干枯 ，发冷是由于 体内的血糖偏低在跑步是血糖转化 变成 了 能量，消耗 了，没有能量而致使 的。
10、 回复 指点 意见 你 好，你 的 情形 不好剖析 病情，提议 最好 是 到门诊 做 个察看 ，在对症冶疗 祝强健 。
十一、 如果 是冷引起 的鸡皮疙瘩，那也平时 每1个 人 的运-动 量不一样 ，出水时间，出水后身体上 是不是 挂水等情形 都不一样 如果 运-动 量比较大 ，而且 游完立刻 出水，这一个 时候 全身 的血液重复 重复 还位于 1个 较兴奋 的状态 ，因此 散热较快，加上半身 上的水挥发。
十二、 运-动 完了要注意 保温 ，十分 是 大量 运-动 完了以后 ，你 运-动 的 时候就算什么 都不穿也没有事 ，可是 完了以后 不马上 穿衣服 的话就会咳嗽 ，身体上 的疙瘩有也许 是对阳光和突然 大量 的冷汗 的不适应 ，应该 没什么 大疑问 ~。
1三、 从中医（中国传统的医学 ） 角度 是气血 孤独 ，现实 上 应该 是平时 磨炼 对比 少而且 久坐 致使 的油脂 如果 有累积 ，提议 天天 进行少许 的有氧运-动 ，或者 试探 几千米 的平整 长跑。
1四、 疑问 剖析 你 好，鸡皮疙瘩是由于 种种 源 因引起 的立毛肌的紧缩 行动 引起 ，引起 的源 因有精神 紧张或精神 遭到 兴奋 冰凉 兴奋 等通常 多为生理现象，不需要 冶疗 的意见提议 当放松 紧张的心情 或保温 后可以慢慢 改善 的，因此 不需要 操心 的。
1五、 脾脏主运化水湿，主升，脾脏 失衡 ，中气下陷常引起 腹泻病菌 感染 ，也引起 腹泻白领一族常爱得肠易激综合症TBS，就 习性 性腹泻，源 因不明多吃化纤 性食物 ，注意 餐饮 合理，注意 保温 平时 不需要 精神 太紧张。
1六、 毛周角化症注意 皮肤的洁白 ，冲完凉 后多用乳液。