肾上腺水平 增高 ，立毛肌就会出现紧缩 和起鸡皮疙瘩的反应能引起 个人惧怕 震惊 和兴奋 的情景 ，都会引起 鸡皮疙瘩的出现某有些 人 听见 曼妙的音乐就会起鸡皮疙瘩，而某有些 人 则不会，就 由于 个人 对情景 的感知才可能 是不一样 的。
研究人员通过 极高分辩 率电子显微镜观望 发现 ，神经化纤 就包裹在毛孔 干细胞周围 肌肉紧缩 形成 鸡皮疙瘩，而这有些 肌肉就 连接交感神经和毛孔 干细胞的桥梁短期而言，冰凉 或惧怕 时交感神经反应引起 肌肉紧缩 ，毛发竖起，鸡皮疙瘩出现。
遇到 冰凉 时，鸡皮疙瘩有优点 于 缩小 毛发和皮肤间的间隙，隔绝 热量 散出现今社会 人早就 经 不需要 用毛发屹立 来吓跑敌人 ，也没有茂盛 的体毛来覆盖身体因此 这一个 鸡皮疙瘩的用途 显然 缩小 ，不过 由于 进升 不全数 ，这一个 特色 还没 消失。
让自己正处于 1个 温顺 的环境中，天冷的时候还要穿有些 衣服 ，另外 ，防止 心情 上的不良兴奋 ，某有些 人 听见 恶心的话会出现鸡皮疙瘩，一样是 平时 现象当角质层太厚时一样会 出现那样 的情形 因此 要定期 去角质层，推拿 等全是 不错的办法 上。
在冰凉 时身体 皮肤内的血管紧缩 ，使血流量缩小 ，同时间 皮肤出现“鸡皮疙瘩”，这个是 皮肤内里 的立毛肌紧缩 所致使 的，皮肤上的汗腺分泌的汗液减少 ，预防 蒸发带走热量 ，然而 散热量 缩小 若在冰凉 环境下，体内的冷觉感受 器感遭到 外面 温度 。