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多喝水，少吃油炸食物 ，维持 强健 的餐饮 习性 ，这个是 油性皮肤的美白办法 中十分 主要 的一样是 一步，是很多 美白办法 中的基础7 保证充裕 的睡眠 咱们 常说的睡美容 觉，可以看见 睡眠 对皮肤 的强健 有一定 的用途 ，他 有益 身体皮肤和内里 获得 。
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