将要 下手 冶疗 多填充 维生素 A，外表 要运用 软化（由硬变软） 角质的含维生素 A药膏最好是洗澡 的时候多搓洗表皮，然后 涂上药膏，使毛孔 口打开 ，毛孔 长出去 我的1个 同学 就 十几岁的时候长，可是 之后 用这一种 办法 ，现现在 手臂很平滑 。
或者 天天 只用清水 洗澡 就好下面 将毛啁舒润霜涂在皮肤处，慢慢 的推拿 直至 吸收 ，五分钟后再涂一层 身体乳，给皮肤一层 守护 层早晚各用一次 ，不需要 前功尽弃 哦，维持 上30天 左右就会看见 疙瘩在淡了有些 了。
回复 指点 意见 应该 是毛周角化，毛周角化症通常 不需要 冶疗 可以内服 填充 维生素 ，外敷 维生素 B6软膏，复方乳酸乳膏冶疗 平时 多吃水果 蔬菜 。
回复 指点 意见 鸡皮肤是一种 基因致使 的身体素质 ，拥有 这一种 身体素质 的人，毛孔 周围 的角质会增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 ，变成 一粒 粒的小突起 秋冬天 候 皮肤的角质增厚鸡皮肤也就显现出 愈加 严-重 ，有的以至 会展现 鱼鳞病的症状这。
多吃包含 维生素 A的食物 ，如胡萝卜奶油白薯鱼肝油绿叶素及猪肝等 20131012 1221讯问 谢谢 ，医师了，只管 我不知道 你 回复 的对不对，可是 你 能回复 1个 陌路人 的提问 及扶助 ，真诚 的谢谢 你 。