面部 洗完脸后用精盐注意 不需要 用颗粒状的精盐慢慢 推拿 面部 皮肤 一到两分钟，然后 用温水冲洗 洁净 手足将精盐加进 护手霜中，然后 涂改 得手 臂腿部的鸡皮肤患处，慢慢 推拿 后用温水冲洗 洁净 身体将精盐加进 沐浴 露中。
鸡皮肤是由于 皮肤过度缺油和缺水致使 的，因此 最主要 的是滋润 皮肤可以到合规 的门诊 或者 药店买专为极干性皮肤秘方 的护体乳，比如 依泉极润护体乳理肤泉营润身体乳霜薇姿营保养 体霜等。
腿上的鸡皮肤经常 是 指毛周角化症，也许 与留传 还有维生素 A代谢阻碍 有一定 关系 ，非常难 根治，可是 用药就是 可以缓解 的，可之外 用维A酸乳膏或者 鱼肝油软膏等，他 们 可以调解 局部皮肤失常 的角化，使局部鸡皮肤的角质栓松解，可以缓解 症状 另外 可以使 用。
回复 指点 意见 你 好 这一个 情形 是要看下皮肤科 ，依据 你 的 具体的情形 来挑选 冶疗 的办法 为好的 ，有优点 于 恢复还源 的。