有鸡皮肤的人要多吃含维生素 A的食物 ，由于 他 是脂溶性的醇类物质，对油脂 代谢失常 有一定 的用途 ，扶助 改善 皮肤疑问 维生素 A的食物 有哪有些 呢？比如 说西红柿，早饭 吃1个 ，夜间 睡前两小时吃1个 2西兰花 多吃西兰花对鸡皮肤有好。
3冷光量子冶疗 鸡皮肤 平时 症状轻微者平时 就必须 擦含果酸或去角质成份 的保湿乳液，严-重 者，会给予 含尿素或维他 命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以冶疗 可是 药物 关于 毛孔 角化的冶疗 并不是 十分 梦想 ，也不容易 根治近几年跟着 冷光。
鸡皮肤涂什么 药膏最好1 一杨酸软膏这个是 一种 对比 容易看见 的外敷 药物 ，可以 有用 的改善 毛周角质化的症状，对鸡皮肤的冶疗 有非常好 的缓解 用途 ，如果 出现了皮肤外表 真菌感染 脂溢性皮炎或者 严-重 的皮肤瘙痒，也可以 挑选 外敷 杨酸软。
回复 你 好，胳膊上有鸡皮肤，不用操心 ，这个是 一种 容易看见 的皮肤病鸡皮肤在中欧美 医学 祛除 办法 很多 ，但要想祛除 还要孜孜不倦（注：指人做 事 能维持 终究 ） 提议 从生活习性 做 起，平时 要注意 卫生，洗澡 后擦点润扶露，如果 缺少 唯生素A而引起 皮扶干枯 ，将要 注意 填充 唯。
又叫毛发苔藓，毛周角化病，欲称“鸡皮肤”这个是 一种 留传 性皮肤病，首如果 由于 毛孔 口舌 化致使 ，与油脂 代谢有太大 的关系 通常 较胖的人更容易 出现那样 的情形 毛周角化症除去 影响雅观 外，对生活没有一切 影响据计算 ，80%的。
维持 皮肤湿润 防止 皮肤干枯 的发生，而且 可以适当 运用 拥有 角质剥脱用途 的药膏进行外涂，像维A酸软膏水杨酸软膏都可以进走运 用 但把患者 优秀 的角质进行除去 以后 就是 会再一次 出现，因此 鸡皮肤在临床中强调 缓解 症状而不是完全 治愈 。
提议 可以准时 的中药冶疗 ，搭配 保湿护肤品，不需要 吃辛辣的餐饮 ，在服下 药物 以后 ，要注意 休憩 ，不需要 多喝水跟茶水。