1关于 黑色 素沉稳 最好是激光冶疗 ，激光冶疗 黑色 素沉稳 的基本 源 理 激光在照耀 皮肤后会所发射的光会被黑色 素颗粒吸收 ，这一个 时候 激光会形成 一种 高能 量击碎黑色 素颗粒，然后 色素碎屑会跟着 身体 的个个 重复 重复 放出 体外，然而 到达 了祛除 的目的 。
2柠檬去鸡皮肤 柠檬中包括 丰厚 的维生素 B1维生素 B2维生素 C，还包括 柠檬酸有机酸拥有 非常强 的抗氧化性，可以 抑制 络氨酸酶的活性，络氨酸酶我们 也许 不知道 ，他 是形成 黑色 素的酶，有优点 于 黑色 素的变成 ，一旦黑色 素生长 。
一开始的时候 要注意 餐饮 ，少吃辛辣的，或者 是吃海鲜 之类的还有不可以 按压 他 ，水温要维持 在38°40°之一 冲洗 以后 抹角质舒华膏，去鸡皮疙瘩的，维持 上20天就可以 见 改变 了另外 别去抓这有些 疙瘩，多磨炼 排汗 。
3，用保湿功效 的死海浴盐洗澡 ，可以先将浴盐用热水熔解 ，混杂 到植被 型的沐浴 乳来进行祛除 鸡皮肤4，定期 祛除 角质，尽力 做 到30天 祛除 一次 角质，一旦有了鸡皮肤，角质层就会变得 很厚，频繁性的祛除 角质会伤害鸡皮肤5，滋润 。
色素积淀 了吗，只能慢慢调整 了，先要软化（由硬变软） 角质才可以的 注意 养成好的生活习性 不需要 用手挤抓挠，洗澡 时可以去角质，但注意 次数哈自己也还要 多喝水多补水，皮肤 保湿也十分 主要 洗澡 水的水温不需要 太热，水温在3840°就差。