鸡皮肤是一种 基因致使 的身体素质 拥有 这一种 身体素质 的人，毛孔 周围 的角质会增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 ，变成 一粒 粒的小突起 意见提议 可以内服 维生素 A或多包含 维生素 A的食物 对本病有一定 扶助 另外 ，外敷 皮肤角质软化（由硬变软） 或角质熔解 剂，可以减少 。
看护 一给你 的 皮肤做 保湿 沐浴 后天天 夜间 睡眠 前可以涂改 身体乳对皮肤补水保湿看护 二皮肤看护 要弄好 再外涂毛周舒闰霜能减少 症状，天天 2次，维持 上30天 就好了 看护 三防止 伤害皮肤 洗澡 的时候不需要 用太热的水过热。
不管 在什么时候 ，都少不了对皮肤 的看护 ，温顺 ，补水保湿在咱们 冲完凉 后，可以在身体上 涂改 补水保湿的润体乳，扶助 皮肤 锁住水份 ，修理 干枯 粗劣 的皮肤 去鸡皮肤最好的货品 莫过于佰伶，不仅 可以扶助 皮肤锁住水份 ，进行深。
每半个月运用 一次 磨砂膏可以对鸡皮肤起到缓解 的用途 用完磨砂膏以后 皮肤更为洁白 ，毛孔 位于 打开的状态 ，这个时候 现在 可以用身体乳对皮肤 进行滋润 保湿身体乳拥有 做 为 皮肤 补水美白滋润 的功效 有鸡皮肤可以选择 特意 运用 性强的身体乳，有抑。
2会出现鸡皮肤的人大多数 是由于 体内缺少 维生素 a和b这两种 物质，因此 我们 在平常 的餐饮 中，可以多填充 些维生素 a或者 是b一开始 很多 的蔬菜 和水果 ，全是 可以准时 填充 这两种 物质的，可是 关于 不喜欢 吃蔬菜 和水果 的你 ，提议 可以多吃。
第二温顺 去角质用物理办法 或者 化学办法 祛除 角质颗粒，切记 不可以 过度祛除 第三保湿润 泽 运用 身体乳守护 修理 软弱 干枯 的鸡皮肤第四涂改 药膏毛周角化症除去 平常 的滋润 之外 ，可以使 用毛周舒闰霜外涂来冶疗 ，长时间 运用 。
三严-重 性鸡皮肤，只能改善 不可以 根治 这一类 型鸡皮肤患者 对比 可怜，可是 平常 多注意 一点，就是 可以 改善 一点的比如 秋冬干枯 季节 不需要 每一天 洗澡 ，洗澡 用品要温顺 ，洗澡 后要涂改 乳液，保证身体皮肤 的1个 水润状态 ，慢慢 地 便有所改善 。
2温顺 洁面 比身体上 的鸡皮肤更难处置 的就 咱们 面部 的鸡皮肤，因此 针对边 部 的鸡皮肤一定 要温顺 洁白 ，不可以 运用 皂基这一种 洁白 力这么强的洗面奶，洁白 力太强了会让咱们 的皮肤形成 很细小 很细小 的伤口，然后 伤口为了痊愈 就会长出。
还可以 适当 进行推拿 或磨砂，扶助 祛除 角质层但要注意 推拿 力度不需要 过大，省得 损伤 皮肤维持 一定 的运-动 量也能推进 血液重复 重复 ，扶助 改善 皮肤质量 除去 以上 办法 外，还可以 思考 运用 有些 医疗美容 的办法 来冶疗 鸡皮肤如果 酸换肤激光。
雪上加霜（注：形容 连续 遭遇 灾难 损伤 愈加 严-重 ） ”的事如果 “有钱又有闲”，去SPA享用 身体的保湿看护 ，一样是 改善 “鸡皮肤”非常好 的办法 改善 “鸡皮肤”“贵在维持 ”，不管 春夏秋冬，洗澡 后都用护体乳滋润 皮肤，不想做 “懒美人 ”，皮肤才会变得 更漂亮 。
回复 病情份 析 依据 你 的 描写 ，你 的 四肢皮肤呈鸡皮样，而且 脱屑严-重 ，是干性皮炎，与皮肤干枯 缺水维生素 A缺少 等有关系 指点 意见 你 可之外 用维生素 E乳膏尿素软膏维生素 E尿素乳膏或保湿补水的护肤用品 乳剂或乳膏，内服 维生素 A。
去鸡皮肤可以从下面两点出发，维持 能有好的结局 第一疏通 毛孔 鸡皮肤皮肤角质会变厚，然后 牢牢 阻碍 了毛孔 ，增厚的角质就如一层 “守护 屏障（注：指屏风或阻挡之物 一样有 守护 遮蔽的含意 ） 一样 ”，凭你 用再珍贵 的护肤品吸收 全是 有限的，因此 去鸡皮肤第一步就 要消除 堆集 。
回复 病情份 析 你 好，那样 的情形 提议 你 可以用芦荟胶涂改 局部，消炎止痒，褪黑祛疤，推进 皮肤新陈代谢（注：指动物 体不停 用新物质取代 旧物质的经过 也指新东西 不停 形成 发展 取代 旧的东西 ） 指点 意见 平时 多吃些水果 蔬菜 含维生素 高的食物 ，少吃辛辣有兴奋 性的食物 ，维持 局部洁净 卫生，不需要 用手抠局部。
第一点留传 留传 基因是非常强 盛 的，比如 身高长相同等 ，鸡皮肤一样 一样是 会留传 的如果 父母 中有鸡皮肤这么 你 出现鸡皮肤的几率 就会提升 到50%，留传 性鸡皮肤一样是 致使 鸡皮肤变成 的主要 源 因，俗话 说 ，“命苦那里能 怨政治 局势 ，只怪基因不牢靠 。
说到鸡皮肤，十分 多人 一开始的时候 联想到的就 长着像鸡皮疙瘩一样 的皮肤，一开始 那样 的了解 也没有什么 错皮肤上一粒 粒突起 的点点，摸起来有点硬度 的疙瘩现现在 冬天 了，身体上 包着厚厚的衣服 ，不是靠近 的人也不会注意 到，可是 这一个 时候 。