一、 可以多吃包括 维a的食物 ，早点开始调整 否则 会变成 不漂亮 的色素沉稳 用软化（由硬变软） 皮肤角质的东西，如贝露芙，填充 皮肤所需要 的营养物质，调解 皮肤代谢平时 注意 的有些 事 不需要 用手挤抓挠，洗澡 时可以用含磨砂颗粒的沐浴 露去角质。
二、 冶疗 首如果 药物 冶疗 ，办法 如以下 一首 选外敷 药物 冶疗 ，通常 用维A酸乳膏，搭配 保湿霜，如多磺酸粘多糖乳膏等，天天 外涂一次 ，维持 三月可以看见 结局 2果酸及水杨酸冶疗 ，可以用果酸换肤，低浓度水杨酸外涂一样有 疗效3内服 药物 。
三、 回复 指点 意见 提议 你 1尽力 不需要 随意 按压 这有些 丘疹，省得 疏忽大意 引起 毛孔 发炎感染 2内服 维生素 A或多吃包含 维生素 A的食物 对本病有一定 扶助 另外 ，外敷 皮肤角质软化（由硬变软） 或角质熔解 剂，可以减少 症状，使皮肤外表 变得 对比 光 滑如外。
四、 关于 祛除 鸡皮肤，基本 源 理 就 足以 浓度的酸祛除 堵住毛孔 孔的角质洁白 毛孔 和祛除 皮脂剩余 油脂给皮肤保湿以及弄好 防晒足以 温顺 的酸，祛除 深度老废角质的同时间 还能够 深入 毛孔 孔内里 ，让鸡皮肤没办法 “嚣张 嚣张 ”用磨砂膏，温顺 的把。
五、 通常 不需要 冶疗 ，但会影响外观 ，如果 你 想改善 ，提议 去看医生 ，要 涂有些 软膏留传 学，这个是 鸡皮的主要 源 因，经常 是 母亲缺少 维生素 和其他 营养物质，因此 出世 时会有鸡皮身体的新陈代谢（注：指动物 体不停 用新物质取代 旧物质的经过 也指新东西 不停 形成 发展 取代 旧的东西 ） 一样是 1个 十分 主要 的源 因，我不知道 你 是不是 。
六、 鸡皮肤一样是 毛周角化症，这一类 皮肤注意 平常 保湿补水，定期 温顺 去角质，另外 餐饮 方面多吃包含 维生素 类的食物 ，个个 方面 搭配 会对比 梦想 去角质和补水可以用加蓝鸡皮一抹消，可以到达 非常好 的加速 分解结局 。
七、 平常 洁白 皮肤时可适当 用有些 磨砂膏或者 浴盐，可以扶助 角质代谢，也可以 洁白 时在水里加有些 柠檬汁，那样 不仅 可以帮皮肤 疏通 毛孔 ，还能够 减少 痘痘，痤疮 的形成 ，对弱化 鸡皮肤很有扶助 时间充裕 了还可以 做 有些 有氧运-动 ，比如 游水 。
八、 回复 指点 意见 你 好，你 说的情形 属于毛孔 角化症，拥有 留传 源 因 ，可是 不是 100%的留传 ，可是 只要 要 合理冶疗 是全数 可以祛除 症状的得病 后可以内服 阿维A胶囊，外敷 一下他 扎罗叮，餐饮 上以清淡 为主。
九、 回复 病情份 析 你 好，鸡皮肤又称毛周角化症，属于先天 身体素质 ，与留传 源 因 或维生素 A缺少 有关系 指点 意见 可外敷 尿素软膏或维A酸乳膏，多食包含 维生素 A的食物 ，如胡萝卜，动物 肝脏 等 ，平时 注意 皮肤的滋润 保湿。
10、 “鸡皮肤”与维生素 A缺少 有关系 ，可适当 服下 维生素 AD丸平时 多吃水果 ，蔬菜 “鸡皮肤”是先天 的，没办法 “完全 治愈 ”，反倒 能有用 改善 的 “鸡皮肤”是一种 基因致使 的身体素质 拥有 这一种 身体素质 的人，毛孔 周围 的角质会增厚，致使 毛孔 口。
十一、 病情份 析你 好，鸡皮肤是一种 基因致使 的身体素质 ，拥有 这一种 身体素质 的人，毛孔 周围 的角质会增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 ，变成 一粒 粒的小突起 指点 意见鸡皮肤患者 体内缺少 维生素 A和B，因此 包含 维生素 A的食物 或药物 应该 是鸡皮肤。
十二、 回复 这个是 毛周角化症平时 可以使 用润肤乳，可以减少 皮肤干枯 和鸡皮的发生，内服 娜塔美白茶搭配 维生素 A，掏宝上可以买到，结局 非常好 ，可以调解 皮肤新陈代谢（注：指动物 体不停 用新物质取代 旧物质的经过 也指新东西 不停 形成 发展 取代 旧的东西 ） ，推进 皮肤自我修理 ，祛除 毛周角化症引起 的色沉及其他 雀斑 ，使皮肤变得 白皙 强健 。
1三、 回复 意见提议 你 好，这一个 病症 跟维生素 A利用不良有关系 ，但通常 不需要 十分 冶疗 多吃蔬菜 和水果 ，角化显然 者美味 服维生素 ACE等，外搽些百宝霜鱼肝油软膏维生素 B6软膏等一样有 扶助 。
1四、 维持 天天 用磨沙膏冲洗 死皮角质，会有一定 的结局 ，我自己一样是 从小 到大一直全是 鸡皮肤，现现在 天天 维持 用磨沙膏冲洗 ，早就 经 慢慢有结局 了，还有紧持多运-动 ，由于 有一小部分 是毛孔 阻碍 ，多排汗 会有扶助 。
1五、 鸡皮肤，注意 餐饮 ，不吃辛辣兴奋 物平时 多填充 维 A E包含 维生素 A的食物 黄绿蔬菜 黄色水果 菠菜豌豆苗，定期 给皮肤 去角质 保证两天洗一次 浴盐澡 1个 星期 去一次 角质， 改善 毛周角化，可以试下美肌毛周角化修理 霜，这。