去角质是改善 鸡皮肤的关键，要有规律同时间 温顺 的去角质，最好的办法 是运用 浴盐，也可以 用温顺 有些 的磨砂膏，大约 每1个 月 用一次 就早就 经 够了 2洗澡 水温不适应 合 太烫 到了冬天 ，十分 多人 都喜欢 用很烫的水洗澡 ，那样 对皮肤 很不好哦尽。
取出 上面 一层 融合 红糖的蜂蜜敷在鸡皮肤患处，慢慢 推拿 后用温水冲洗 洁净 即可 红糖中包含 几种 养份 ，可以滋润 皮肤 使皮肤 圆润平滑 ，还可以 推进 皮肤 的新陈代谢（注：指动物 体不停 用新物质取代 旧物质的经过 也指新东西 不停 形成 发展 取代 旧的东西 ） ，长时间 运用 可以缓解 鸡皮肤症状手臂鸡皮肤怎样 祛除 最有用 滋润 皮肤 。
去鸡皮肤小窍门 1鸡蛋白质 醋 将生鸡蛋放在白醋里浸透 ，等蛋壳软化（由硬变软） 以后 ，将蛋清取出 来平均 涂改 到患处，半个小时左右，用清水 洗净即可 ，长时间 运用 可以有用 祛除 鸡皮肤2香蕉 把香蕉剥完皮以后 捣烂搅拌成糊状后平均 涂改 患处，20。