一、 脖子上长鸡皮疙瘩怎么办 1局部用20%尿素软膏和3%水杨酸软膏外涂，内服 维生素 A类，餐饮 上清淡 为主，防止 辛辣和过于油油的 食物 兴奋 2洗澡 时用含磨砂颗粒的沐浴 乳用洗澡 海绵浴球等猛搓身体，都能到达 去角质的结局 只。
二、 平时 多吃包含 维生素 A的食物 ，如胡萝卜，猪肝等，必需 时服下 有些 维生素 A或者 维生素 E等，可以有用 的缓解 脖子上的鸡皮肤不需要 自己自主 抠抓，省得 引起 感染 ，留存下 色素沉稳 。
三、 脖子上的鸡皮肤可以 通过 运用 去角质的沐浴 露或者 磨砂膏来祛除 ，在洗澡 的时候先用磨砂膏冲洗 ，在冲完凉 以后 再用身体乳看护 一下，维持 一段时间能见到 结局 脖子上的鸡皮肤大多数 是先天 的，在胳膊上一样是 对比 容易看见 的，鸡皮肤的学。
四、 不管 什么 样的皮肤自然 像荨麻疹 湿疹等皮肤病要 用针对性 药物 除外，只要 要 感受 皮肤状态 不太好，可以试试 维生素 A，改善 皮肤质量 ，皮肤颜色 暗等疑问 不需要 多吃，一天一片片 看看结局 我手臂上很久之前 长过相似 的像鸡皮一样 的疙瘩，都不。
五、 脖子的皮肤像鸡皮一样 拥有 这一种 身体素质 的人，毛孔 周围 的角质会增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 ，变成 一粒 粒的小突起 一开始 他 不过 极其 干枯 引起 的鸡皮肤地也与维生素 A缺少 有关系 ，可适当 服下 维生素 AD丸还有可以试试 宝拉的果酸。
六、 因此 脖子上的皮肤疑问 就随之而来，如长小疙瘩长痘痘 油脂 粒鸡皮肤咽喉肿痛等症状因而 脖子一样是 要 跟面部 那样看护 的，先要注意 脖子洁白 ，然后 要弄好 补水保湿工做 ，颈部看护 货品 可以使 用清新 型的，出门 也还要 弄好 防晒除这一个 。
七、 你 的 症状思考 是毛周角化症通常 不需要 十分 冶疗 多吃蔬菜 和水果 ，角化显然 者美味 服维生素 A，辅以维生素 E增添 疗效，局部可外涂3%~5%水杨酸软膏湿疹霜及鱼肝油软膏等平常 生活中注意 少吃辛辣食物 及兴奋 性食物 维持 心情 开心 。
八、 或者 你 在洗澡 的时候放有些 食盐在水中的，那样 咱们 用盐水来洗澡 那样 关于 这一种 鸡皮疙瘩很有优点 的关于 “鸡皮肤”程度较为严-重 有些 的人，可以挑选 运用 角质舒华膏来祛除 ，早晚各涂改 一次 ，维持 30天 左右皮肤就会变得 平滑 的。
九、 鸡皮肤听说 通常 人都也许 长有些 ，不过 少而已用高锰酸钾蘸水擦一下，看可收效 。
10、 回复 病情份 析 依据 你 的 描写 ，预计 为毛发苔藓，俗话 称之为 “鸡皮肤”思考 维生素 A缺少 ， 意见提议 提议 填充 维生素 A，外擦维A酸霜多吃包含 维生素 A的食物 ，如胡萝卜奶油白薯鱼肝油绿叶素及猪肝等。
十一、 注意 的有些 事 1不需要 用手挤抓挠，严-重 会变成 发炎2洗澡 时可以用含磨砂颗粒的沐浴 露去角质，但不可太多 3“鸡皮肤”是缺水又缺油的皮肤，皮肤 保湿要弄好 4洗澡 水的水不需要 太热，在3840°之一 就好了 。