你 好，鸡皮肤不可以 吃辛辣，不可以 饮酒 ，不可以 吃太油油的 的东西。
鸡皮肤变成 源 因就 皮肤干枯 ，角质过厚，因此 除角质是与非 常主要 的挑选 结局 好些的祛角质货品 ，两个 月做 一次 就可以 以 了，切记 不需要 太勤，不需要 以为 次数更多 越好，会伤害皮肤的洗澡 的时候，水的温度 不可以 对比 高 要用温顺 的。
1患有 皮肤瘙痒的患者 不适应 合 吃洋葱 由于 这一类 患者 经常 吃洋葱的话会变重 患者 的病情，变成 患者 的病情不可以 轻易的恢复还源 ，变成 患者 身体的担负 2眼疾患者 不适应 合 吃洋葱 由于 洋葱本身对眼眸 就有一定 不好的用途 ，因此 患有 眼疾的人不可以 吃洋葱。
3冶疗 鸡皮肤菜谱 缺少 维生素 A一样会 形成 鸡皮肤，可以吃维生素 A多的食物 ，多吃含水份 多的水果 ，比如 橘子西瓜水蜜桃等 ，西兰花也对鸡皮肤有缓解 的用途 ，不需要 吃煎炸酸辣兴奋 性大的食物 4定期 熔解 角质 要 祛除 鸡皮肤，一开始的时候 。
辛辣等兴奋 性和发性大的食物 要少吃，最好就不需要 吃“鸡皮肤”是先天 的，没办法 “完全 治愈 ”，反倒 能有用 改善 的“鸡皮肤”与角质变 厚有关系 ，因此 温顺 地去角质是必需 的，但一定 不可过度，比去角质更主要 的，是滋润 皮肤。