可以多吃有维A的食物 ，多喝水，定期 去角质的 洗澡 后要用滋润 的乳，23天 洗一次 就早就 经 够了 ，只要 要 平时 多注意 ，用不了多久皮肤就会慢慢好的我用的是贝露芙，天天 早晚冲洗 以后 就用，大约 两个 月时间身体上 的疙瘩就都好了因此 。
脖子上起鸡皮肤经常 是 角质层太厚引起 的，是可以改善 好的去脖子上鸡皮肤的小高招 1把apple 皮去除 后捣成泥，滴3滴左右的柠檬汁，然后 平均 的搅拌，牢记 ，干性和灵敏 性皮肤 的同伴 可以增添 少许 的鲜牛奶和甜杏仁等植被 油。
或者 你 在洗澡 的时候放有些 食盐在水中的，那样 咱们 用盐水来洗澡 那样 关于 这一种 鸡皮疙瘩很有优点 的关于 “鸡皮肤”程度较为严-重 有些 的人，可以挑选 运用 角质舒华膏来祛除 ，早晚各涂改 一次 ，维持 30天 左右皮肤就会变得 平滑 的。
鸡皮疙瘩首如果 由于 分泌的角蛋白质 把毛孔 堵住了，变成 角质层异化才会有的起来会有疙瘩粗劣 的感受 要 祛除 的话，平常 的看护 就是 十分 主要 的要 多填充 维生素 A比如 餐饮 上可以多吃鱼肝油鸡蛋胡萝卜红薯辣椒芒果柿子。
脖子上长鸡皮疙瘩怎么办 1局部用20%尿素软膏和3%水杨酸软膏外涂，内服 维生素 A类，餐饮 上清淡 为主，防止 辛辣和过于油油的 食物 兴奋 2洗澡 时用含磨砂颗粒的沐浴 乳用洗澡 海绵浴球等猛搓身体，都能到达 去角质的结局 只。
脖子上长鸡皮疙瘩你 这十分 有也许 是皮脂腺异位引起 来的，如果 不疼不痒的话影响不是太大 ，不用太操心 ，也可以 用异维a酸软膏来进行冶疗 一下。
鸡皮肤，名字 叫做 毛周角化症，是一种 留传 性病症 他 是由于 毛孔 口舌 化，皮肤外表 摸起来不仅 滑，看去来 会像是有角质堆集 在毛孔 张口 的现象，严-重 时还会有周围 发红或肿胀的现象鸡皮肤大多数 是留传 的，现在 没有可以迅速 根治的。