病情份 析如果 胳膊上有很多 深红色 的鸡皮疙瘩，那样 的情形 有的时候 与缺少 维生素 A有一定 的关系 ，可以适当 填充 一下看看，经常 是 没大疑问 的意见提议 提议 你 依据 情形 适当 多吃有些 动物 肝脏 ，胡萝卜等，也可以 适当 填充 维生素 A制剂，如鱼肝油。
多填充 维生素 A，外表 要运用 软化（由硬变软） 角质的含维生素 A药膏最好是洗澡 的时候多搓洗表皮，然后 涂上药膏，使毛孔 口打开 ，毛孔 长出去 我的1个 同学 就 十几岁的时候长，可是 之后 用这一种 办法 ，现现在 手臂很平滑 。
多人 都会有 手臂 上腿部有深红色 的点点，还能够 挤出去 白色米粒状的东西，这就 毛孔 角化症一样是 毛孔 长不出去 ，蜷曲 在 毛孔 里面形成 的 角质 变得 硬 小小的 时候 没有，高发 于青春期，不疼不痒，可是 成片的小 疙瘩 夏天 。
鸡皮现实 上 是 毛孔 被堵住了变成 ，每1个 小点下面 全是 1个 没有长出去 的汗毛我个人是每周最少 用浴盐一次 ，在打完沐浴 液后先别冲，用浴盐在鸡皮处打圈，等感受 不到颗粒了再冲水 擦干后趁身体上 还没 全数 干，搽上贝露芙，涂。