一、 关于 鸡皮疙瘩皮肤，提议 不需要 用太烫的水来洗澡 ，即便 是冬天 也一样 ，水温掌控 在四十度左右就可以 以 了由于 水温太热会对比 简易 把皮肤 外表 的油脂带走，而有鸡皮疙瘩皮肤的同伴 本身的皮肤 就对比 缺水缺油，因而 用对比 高 温的水洗澡 无疑。
二、 1最强健 的办法 我们 可以使 用丝瓜或者 黄瓜炸成水来护肤2多吃有些 新鲜的水果 蔬菜 ，像西红柿，黄瓜这有些 对皮肤 有优点 的蔬菜 多吃3冶疗 上的像果酸，水杨酸全是 很多 同伴 会挑选 的货品 可是 这有些 货品 经常 让很多 患者 以为 没有结局 。
三、 1平时 选取 守护 性办法 ，勿使泄露 部位皮肤直-接 暴晒，选择 防晒霜宜食清淡 食物 ，以清热降火 维持 精神 舒服 ，以利气血 通畅 ，推进 皮肤新陈代谢（注：指动物 体不停 用新物质取代 旧物质的经过 也指新东西 不停 形成 发展 取代 旧的东西 ） 2内服 维生素 A或多吃包含 维生素 A的食物 ，外敷 毛周淑润霜，天天 早晚各用一次 药物 。
四、 你 好！依据 你 的 情形 思考 鸡皮是由于 体内长时间 缺少 维生素 A引起 的 这一个 可以内服 维生素 a，外敷 毛椆舒润霜洗澡 后用些身体乳液保湿 指点 意见多吃含维生素 A的食物 动物 的肝，牛奶，螃蟹和蛋类含量很高 植被 性的食物 有胡。
五、 治愈 脸蛋上 的鸡皮疙瘩，可以内服 维生素 A或多吃包含 维生素 A的食物 对本病有一定 扶助 另外 ，外敷 皮肤角质软化（由硬变软） 或角质熔解 剂， 可以减少 症状，使皮肤外表 变得 对比 平滑 如外敷 维甲酸水杨酸药膏等，维甲酸的运用 应该 从低浓度开始。
六、 病情份 析你 好！依据 你 的 情形 思考 鸡皮是由于 体内长时间 缺少 维生素 A引起 的 这一个 可以内服 维生素 a，外敷 毛椆舒润霜洗澡 后用些身体乳液保湿 指点 意见多吃含维生素 A的食物 动物 的肝，牛奶，螃蟹和蛋类含量很高 植被 性的食物 。
七、 面颊 双侧 皮肤鸡皮疙瘩，注意 好皮肤的卫生，不需要 随意 用手去抓挠抠，那样 会使毛孔 周围 的组织水肿，会形成 痤疮 ，毛孔 炎和变成 色素积淀 可以定期 给皮肤 去角质 保证两天洗一次 浴盐澡 1个 星期 去一次 角质，餐饮 要注意 不需要 吃。
八、 回复 疑问 剖析 痤疮 可以内服 维生素 E维生素 B6维胺酯胶囊，外敷 维胺脂乳膏冶疗 多吃清淡 的，多吃水果 ，万万 不需要 经常 吃油油的 的东西，还有不需要 用 冷水洗脸， 意见提议 最好用温水洗脸 ，夜间 也不需要 熬夜，早睡很早起来 好习性 。
九、 另外 ，要依据 皮肤种类 ，挑选 适合 的面部 冲洗 剂 和保湿剂，并养成优良 的洗护习性 ，不需要 过火 祛除 油脂而不进行守护 ，致使 皮肤过于干枯 ，皮肤屏障（注：指屏风或阻挡之物 一样有 守护 遮蔽的含意 ） 功效 受损，一样会 在一定 程度 上变重 痤疮 维持 在症状较轻时外敷 药物 冶疗 ，症状重时加内服 。
10、 小孩脸蛋上 有鸡皮疙瘩，毛周角化，注意 餐饮 ，不吃辛辣兴奋 物平时 多填充 维 A E包含 维生素 A的食物 黄绿蔬菜 黄色水果 菠菜豌豆苗，定期 给皮肤 去角质 保证两天洗一次 浴盐澡 1个 星期 去一次 角质， 改善 毛周角化，可以试下。
十一、 病情份 析你 好 这情形 应该 思考 是皮肤灵敏 ，提议 外涂醋酸肤放松 冰片软膏或阿昔洛韦软膏结局 最好指点 意见可吃些消风止痒颗粒或氯雷他 定来冶疗 ，不可吃辛辣兴奋 和易灵敏 食物 。
十二、 回复 你 好，应该 是毛周角化，毛周角化症通常 不需要 冶疗 多吃蔬菜 和水果 ，角化显然 者美味 服维生素 A，辅以维生素 E增添 疗效，局部可外涂3%~5%水杨酸软膏，湿疹霜及鱼肝油软膏等具体剂量请遵嘱咐 。