鸡皮疙瘩一开始 就 人民 常说的鸡皮肤，是一种 角质化失常 的病症 常发生于手臂和腿部之正面 或外侧，偶然 可以看见 于臀部 背部及面颊 首如果 由以下四点引起 的1 先天 性留传 ，鸡皮肤属于一种 留传 性的皮肤疑问 ，通常 情形 下，上一。
他 是由于 毛孔 口舌 化，影响了毳毛的生长 ，因此 皮肤外表 摸起来不仅 滑，象鸡皮疙瘩，确实 在每1个 小丘疹中都会有 一卷曲的汗毛这一种 病症 现在 还没 根治的办法 ，但适当 运用 有些 药物 可以改善 病情如内服 维生素 A或多吃包含 维生素 A的食物 。
你 好！依据 你 的 情形 思考 鸡皮是由于 体内长时间 缺少 维生素 A引起 的指点 意见多吃含维生素 A的食物 动物 的肝，牛奶，螃蟹和蛋类含量很高 植被 性的食物 有胡萝卜，小白菜，油菜，菠菜，空心菜，茴香，香菜，韭菜，荠菜和茶叶及红黄色水果 如杏，柿子等。
3 多吃些包含 维生素 C的食物 ，如西红柿橙子柠檬山楂（山楂: 也叫红果 乔木的水果 ） 柑橘 等，同时间 不适应 合 太多 饮用咖啡或太浓的咖啡，否则 皮肤也简易 变黑4可以擦去鸡皮的毛周舒闰霜来祛除 ，天天 早晚各一次 ，维持 运用 然而 熔解 角质，改善 症状。
起鸡皮疙瘩后，除去 肌肉紧缩 形成 热量 外，关闲 毛孔 还有御寒 的结局 体毛长的动物 竖起体毛后，体毛之一 形成 的空隙有优点 于 保温 这个是 每1个 人 都会有 过的经历 体会 ，当日 气 冰凉 ，身体上 的衣服 不能够 温顺 时，不仅 会感觉 太冷 ，全身 颤栗 起来而且 。