1平常 所用的有些 去鸡皮肤办法 ，比如 丝瓜布磨砂膏浴盐等洗澡 时用于 搓去体表太多 角质的货品 ，这一样是 有些 鸡皮肤患者 十分 经常用 的有些 办法 ，祛除 鸡皮肤砖家 通常 提议 运用 草本 植被 的初塑去鸡皮肤组合，先乳后霜，天天 早晚各运用 。
运用 温顺 的沐浴 露，并天天 洗澡 或淋浴在擦干身体后，可以使 用有些 包括 尿素水杨酸或果酸的身体乳液或霜来扶助 祛除 角质层，并推进 皮肤升级 十分 是 安初身体乳，由于 其强效去角质成份 以及温顺 滋润 秘方 的加进 ，在冶疗 鸡皮肤方面。
要有用 祛除 鸡皮肤，一开始的时候 将要 弄好 去角质工做 ，祛除 身体上 的角质可以使 用磨砂膏，丝瓜瓤以及去角质刷等，洗澡 的时候利用这有些 工具擦拭身体，身体里堆集 过厚的角质慢慢熔解 ，毛孔 变得 通透了，鸡皮肤会慢慢。
雅诗净肤凝胶，对鸡皮肤有用 ，温顺 无兴奋 ，无副用途 一开始 选择 最通常 的“百雀羚”有带止痒的货品 也很适用 ，每一次 冲完凉 涂改 维持 皮肤湿润 3鸡皮肤十分 严-重 的人，还可以 适当 地填充 维生素 A服下 β胡萝卜素就 一种 不。
鸡皮肤对身体没有什么 损伤 按压 患处，若感染 ，可引起 发炎症状 并致使 色素积淀 有的还会发展成毛孔 炎不管 春夏秋冬，洗澡 后都用护体乳滋润 皮 肤，注意 保湿十分 多人 以为 天天 洗澡 是好习性 ，但关于 “ 鸡皮肤”来说 并不好沐浴 。
但这不过 “应急之法”，治标 不治标 ，若经常 那样 处置 ，还会使皮肤的屏障（注：指屏风或阻挡之物 一样有 守护 遮蔽的含意 ） 功效 变得 更弱，令皮肤更干枯 更灵敏 改善 “鸡皮肤”“贵在维持 ”，不管 春夏秋冬，洗澡 后都用护体乳滋润 皮肤，不想做 “懒美人 ”，皮肤才会变得 更漂亮 。
病情份 析鸡皮肤一样是 毛孔 角化，服下 维生素 A，E，薄芝片，四物合剂，外搽迪维霜即可 意见提议 洗澡 时患部应涂改 包括 去角质成份 的肥皂 或沐浴 乳 ，并慢慢 地 用沐浴 刷冲刷 ，以消除 毛孔 的角栓切忌经常 挤皮疹，由于 皮疹挤出去 后，简易 留传 小疤。