起鸡皮疙瘩是由于 毛孔 周围 的角质会增厚，致使 毛孔 口被过厚的角质阻碍 ，变成 一粒 粒的小突起 通常 与 本身 身体的油脂 代谢缺少 维生素 A以及皮肤缺水有关系 个人提议 祛除 的办法 第一多吃包含 维生素 A的食物 身体上 有鸡皮肤和维生素 。
想祛除 的话提议 你 天天 用热毛巾敷患处五分钟左右，将毛孔 打开下面 将毛周舒闰霜涂在鸡皮疙瘩处，慢慢 的推拿 直至 吸收 ，早晚各用一次 ，运用 30天 左右皮肤就会恢复还源 很久之前 的平滑 细致 了在餐饮 的方面也还要 注意 填充 有些 维生素 ，应该 。
为什么 我的皮肤上会一直有鸡皮疙瘩 这个是 鸡皮肤，一样是 毛孔 角化，鸡皮肤是一种 常染色体显性留传 性皮肤病，是皮肤营养不良而角化，是毛孔 角化症致使 的，鸡皮肤与维生素 A缺少 有关系 通常 情形 下，维生素 A酸类外涂，可以显然 改善 ，但对比 简易 复发。
鸡皮疙瘩皮肤与维生素 A严密 有关 ，缺少 维生素 A就十分 有也许 会引起 鸡皮疙瘩的出现因此 填充 维生素 A对祛除 鸡皮疙瘩来说 十分 主要 怎样 填充 维生素 A呢咱们 可以通过 平常 的餐饮 进行调整 ，之内 养外，白从吃出去 平时 多吃有些 蔬菜 水果 。