切记 不需要 用手挤抓抠鸡皮肤上的疙瘩如果 做 了 会使毛孔 周围 的组织水肿，那样 毛孔 张口 变得 更小，十分 简易 阻碍 然后 就会形成 痤疮 毛孔 炎等，严-重 点的情形 ，比如 抓伤了皮肤，更会致使 发炎和色素积淀 因此 万万 不需要 去抓去。
回复 病情份 析 也许 是毛孔 角化症，提议 到门诊 皮肤科察看 确诊也可以 外敷 油脂性药物 如20%尿素膏01%维甲酸软膏，以减少 皮肤干枯 指点 意见 皮疹泛发严-重 者美味 服维甲酸及维生素 A35%的水杨酸外涂，一样有 十分 好的疗效。
另外 ，外敷 维A酸类药物 可以有用 的缓解 症状，比如 阿达帕林凝胶他 扎罗丁乳膏0 1%维A酸霜等维A酸类药物 能过推进 角质细胞平时 分解 ，显然 改善 表皮的失常 角化次要 ，10%~20%的尿素霜2%水杨酸霜10%~20%鱼肝油软膏。
再有就 运用 使角质层含水量增添 软化（由硬变软） 鸡皮的药物 ，比如 尿素霜维生素 E霜硅油膏等，严-重 的也可以 思考 内服 维生素 A进行冶疗 艾灸祛除 腿上鸡皮肤 1一开始的时候 运用 温水洗一下脚，不需要 运用 肥皂 或者 沐浴 露 2等双脚上面 的水大自然 干了以后 。
回复 你 的 症状有也许 是毛孔 角化症，是毛孔 与毛周组织的过度角化现象，多与留传 有关系 现在 没有完全 治愈 的办法 ，提议 可用甘油，尿素霜，凡士林等做 保湿处置 。
连续 一周涂改 尿素或者 氨基酸硬梆梆 的脚后跟，或者 对比 干枯 的小腿，皮肤或变得 对比 柔柔 ，如果 在膝盖 小腿后部或者 是脚后跟角质层事后 的时候，可以在冲完凉 以后 用指甲锉刀慢慢 的磨掉，然后 再涂改 保湿霜，那样 结局 会更加好 2腿上皮肤有鸡皮肤。