防止 用热水洁肤，过热的水会过度洗去皮肤外表 的油脂，致使 皮肤愈加 干枯 ，瘙痒症状变重 防止 抠抓，鸡皮肤瘙痒，抠抓会致使 毛孔 阻碍 加重 ，然而 形成 痤疮 毛孔 炎，就难省得 疤痕和色素积淀 了同时间 注意 营养平衡 ，禁忌食用辛辣食物 。
鸡皮肤是是由角质化失常 引起 的，到冬每一天 气干枯 冰凉 时，角质增厚的情形 就会变重 指点 意见1定期 去角质 在洗澡 的时候用有些 包括 磨砂颗粒的沐浴 乳洗澡 海绵来去角质，每周一次 即可 2巧用醋去鸡皮肤 把醋做 为主取水 。
回复 经常 起鸡皮疙瘩首如果 由于 新陈代谢（注：指动物 体不停 用新物质取代 旧物质的经过 也指新东西 不停 形成 发展 取代 旧的东西 ） 慢慢 ，使得角质层较厚，毛发在生长 经过 之一 穿破不了表皮变成 的 想祛除 的话提议 你 天天 用热毛巾敷患处五分钟左右，将毛孔 打开 下面 将毛周舒闰霜涂在鸡皮疙瘩处，慢慢 的推拿 直至 吸收 。
回复 疑问 剖析 你 好，鸡皮肤一样是 毛孔 角化，毛周角化症，是一种 留传 性病症 他 是由于 毛孔 口舌 化，影响了毳毛的生长 ，因此 皮肤外表 摸起来不仅 滑，象鸡皮疙瘩服下 维生素 A，E，薄芝片，四物合剂，外搽迪维霜即可 意见提议 洗。
关于 “鸡皮肤”程度较为严-重 有些 的人，可以挑选 运用 维A酸或是水杨酸，也可以 挑选 去鸡皮肤的药膏比如 毛周舒闰霜，早晚各涂改 一次 ，维持 30天 左右皮肤就会变得 平滑 的。
你 好，鸡皮肤首如果 毛孔 角化过度致使 ，不需要 用手按压 或者 抠，简易 变成 发炎和色素沉稳 ，可涂改 有些 保湿乳液，平时 注意 填充 维生素 A与维生素 C。