一，先用沐浴 露或者 肥皂 把身体洗洁净 ，然后 把剩余 的水份 擦掉二，先取少许 的身体乳在手上，然后 从下到上，慢慢 把全身 涂完，这一个 时候 可以加上适当 的推拿 办法 ，行动 一下半身 上 的皮肤 ，十分 是 每1个 关节处维持 用身体乳可以。
一开始 身体美白也不仅 是擦点身体乳的事 ，还可以 搭配 美白的沐浴 露内服 有些 美白食物 ，平时 多填充 有些 VC水果 蔬菜 ，自然 还有牛奶这有些 ，对皮肤好的全数 都不需要 放过，自然 还有好的做 息，少许 的运-动 自然 咯，防晒没弄好 ，全数 都。
用玉兰油或者 郁美净，带有净白的都可以试下，除非你 是灵敏 皮肤，那就 用强生吧天天 洗澡 后维持 用，总之 你 对皮肤有多好，他 都会反应 出去 的美白这一个 东西，真的是靠维持 的，我不算先天 白的人，但现现在 维持 的还可以 ，我想有。
2妮维雅温和 透白身体乳 妮维雅的也不错，很滋润 ，可是 他 美白的结局 并不像吹嘘 的14天美白那样利害 ，身体乳美白全是 慢慢循序渐进 的啊可是 他 好的地方就 性价比很高200ml才35，很适合 大学生 党~3OLAY身体乳 增添 了35%。
多芬的较佳 ，玉兰油和强生的都对比 油洗完后很舒服 ``香香的``而且 如果 你 是先天 白皮肤的女性 ，一开始 不用于 意 什么 样的沐浴 露会较佳 ！1个 冬天 过去了皮肤大自然 就会白过去 的！而且 夏天 的时候我提议 你 去用滴露沐浴 露，由于 。