一、 现实 上 是 可以的，像很著名 的气道，可以调整 心率呼吸 等 ，到达 修身养心的目的 ，可是 要 有有些 专长 的训练 ；鸡皮疙瘩某有些 人 是可以掌控 的，或者 是在在遇到 事情 引发 该起鸡皮疙瘩的时候，能自在 的掌控 是起就是 不起，你 应该 就 可以掌控 的那一种 人，通常 变成 你 这一种 现象的是习性 源 因，还有也许 是心情 源 因 ，一开始 你 这一种 现象也很平时 啊，某有些 人 ；人就会颤栗 ，小便后一样有 因放出 热量 而起鸡皮的现象早先几年 间，烟台人喜欢 唱京剧，首都 的剧组 到烟台演出 ，烟台票友指责 某艺人 不努力 ，现场 示范 暴风雪 飘飘，冻饿痛苦 的情景 ，满身 都起鸡皮疙瘩结局 首都 艺人 自叹不如 。
二、 呵呵，这没关系 ，对身体不会有影响的，反过去 ，对你 的 掌控 才可能 就是 一种 提升 ，跟 有的人耳朵会动一样 医学 上称之为 神经掌控 灵敏 希望 能帮到你 望采取 ；平时 的掌控 毛孔 起鸡皮疙瘩是不被意识掌控 的，或者 这个是 咱们 的特异功效 可是 毛孔 起鸡皮疙瘩是机体对冰凉 的反应，这个时候 儿茶分胺分泌，经常 大量 分泌对心肌 和血管有损伤 既然可以自主 掌控 ；我也可以 ，和你 一样 ，掌控 体内的能量，像热流 一样 ；我1个 同伴 也可以 这个是 很一部分 人特有的才可能 ，你 会感受 有一股 冷流从颈部上方留存下 ，这一种 才可能 有有些 时候 很有用 ，比如 提神降低温度 ，夏天 的时候咱们 都热得不可以 ，我那哥们淡定极了= =没关系 ，不是病症 什么 的我很久之前 对这一种 ；咱们 皮肤的角质升级 周期是2845天，因此 每115个月升级 一次 就足以 了2洗澡 水的温度 不应该 太热 关于 起鸡皮疙瘩的皮肤，提议 不需要 用太热的水洗澡 ，即便 在冬天 ，水温也应掌控 在40度左右3滋润 皮肤 除去 祛除 身体中的角质；我可以坐 着 掌控 电流从后脑发出过全身 ，睡眠 时放电可以让 身体温顺 得快些时间长了不可以 通常 就几十秒。
三、 某有些 人 的皮肤出现鸡皮疙瘩，这一种 皮肤现象就 咱们 经常 说的“鸡皮肤”，关于 人民 来说 ，一定 全是 希望 自己的皮肤平滑 白皙 ，如果 遇到 这一种 皮肤出现“鸡皮肤”这一种 症状，该怎样 挣脱 这一种 鸡皮肤呢预计 十分 多人 都十分 的要 清楚 ，下面；哇钦佩 ，天赋 异禀啊可以去学芭蕾舞或体操或杂技或武艺 ；如果 你 可以 深切 地掌控 立毛肌，这么 你 应该 可以维持 着鸡皮疙瘩，不让他 们 塌下去 。
四、 ldquo鸡皮疙瘩rdquo的变成 经常 是 由神经体制 掌控 的，做 为人类没办法 自动 掌控 皮肤立起这一种 ldquo鸡皮疙瘩rdquo经常 是 由于 遭到 外面 环境兴奋 神经体制 自主 就做 出反应经过 了从具体的角度 来说 ldquo鸡皮疙瘩rdquo形成 的经过 ；使软毛松散 起来，那样 更能保温 御寒 人的祖先 古猿一样是 全身 长毛的，人在进升 经过 之一 体毛已慢慢 消退 ，可是 起鸡皮疙瘩以御寒 这一辈子 理功效 就是 连续 保留 下去 了；这个是 一定 程度 的返祖现象，由于 咱们 清楚 ，有些 动物 在紧张，或者 反抗 的时候会将全身 的毛都竖起来，比如 猫，比如 鸡，猕猴 一样是 一样 ，那样 的情形 会令人精神 高度会集 ，对环境灵敏 ，对本身 感知度减少 是属于一种 动物 本能，每1个 人 都会有 。
五、 当角质层太厚时一样会 出现那样 的情形 因此 要定期 去角质层，推拿 等全是 不错的办法 上面 所说的情形 是对身体出现鸡皮疙瘩涉及 到的有些 源 因，可以说人的精神 惧怕 ，压力大多数 数 会出现那样 的情形 ，还有就 当身体受凉的时候，一样会 出现。