1注意 面部 洁白 经常用 温水洗脸，由于 冷水不容易 祛除 油脂，热水推进 皮脂分泌，不用兴奋 性肥皂 ，硫磺肥皂 对痤疮 有一定 优点 ，不需要 用雪花 膏和其他 油脂类的护肤用品 2合理的餐饮 多吃蔬菜 和水果 ，少吃油脂 糖类和辛辣等兴奋 性食物 。
那是痤疮 青春痘，俗名痤疮 暗疮在医学 上统称之为 痤疮 是青春期容易看见 的一种 皮脂腺慢性病，其直-接 成因是由于 皮脂腺分泌皮脂油脂过于兴盛 ，皮脂腺分泌兴盛 的源 因有很多 ，比如 温度 上升 ，爱食辛辣或熬夜等都会兴奋 皮脂腺分泌兴盛 ，但。
你 属于一种 对比 严-重 的毛周角化症，除去 四肢之外 还长在脸双侧 ，医学 上称之为 红斑角化黑变病，是一种 留传 性病症 他 是由于 毛孔 口舌 化，影响了毳毛的生长 因此 皮肤外表 摸起来不仅 滑，象鸡皮疙瘩，其真实 每1个 小丘疹中都会有 一卷曲。