哦，我知道这个题，我身上的皮肤很粗糙，起鸡皮疙瘩。其实是因为皮肤的角质层厚度太厚，导致毛囊开口受阻，形成一种现象，叫做“角化过度”。这通常会导致皮肤粗糙，鸡皮疙瘩会让人感到不舒服，但不用担心，有很多方法可以缓解；经常运动对身体好皮肤众所周知，坚持以上三步加上运动，鸡皮基本可以控制我们可以用毛周周舒润膏或者多吃富含维生素A的食物。维生素可以促进鸡皮肤的消除。中国民间普遍崇拜财神爷。
二是温和去角质。使用物理或化学方法去除角质颗粒。记住不要过度去角质。三是润泽滋养。使用身体乳保护和修复脆弱干燥的鸡皮肤。四是涂毛发角化病药膏。毛州舒润膏长期外用；鸡皮肤是毛发角化病，主要是毛囊角化引起的，与脂肪代谢有很大关系。一般越胖的人越容易出现这种情况。鸡皮病患者需要注意的事项1、最好及早治疗，因为皮疹在发病初期很容易消退，一般不会留下明显的色素。
这种病很常见。它的学名是毛发角化病。这是一种遗传病。是由于毛囊角化，影响毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩一样。其实，它发生在每个有卷毛的小疙瘩里。这不是毛囊发炎，所以消炎药也没用；皮肤粗糙起鸡皮疙瘩1、毛发角化病俗称鸡皮疙瘩，主要是由于毛发角化病引起的皮肤表面粗糙。像起鸡皮疙瘩一样，出现小的实心疙瘩，也是生活中比较常见的皮肤题。建议从以下几个方面提高护理质量鸡皮肤。
1什么是鸡皮？鸡皮肤又称毛发角化病。是身体皮肤表面出现鸡皮疙瘩的症状，像小疙瘩一样。它们散布在人体的各个部位。患此病的人，腿上起鸡皮疙瘩，胳膊上起鸡皮疙瘩，甚至有些人的脖子、后背、脸上都长满了；鸡皮肤毛孔角质化，是毛囊乞病引起的。应用它可以明显改善，但更容易复发。主要方法是1.取维生素AE、柏芝片、四物合剂，涂地维霜维A酸软膏。2.沐浴时，在患处涂抹去角质。
皮肤上有小点像鸡皮1鸡皮其实是一种皮肤题，是由于皮肤周围的角化异常异常引起的。鸡皮长出来后，皮肤上会出现很多小点。这些小点就是堆积在皮肤上的角蛋白。大多数人都有鸡皮肤；这是鸡皮疙瘩，也称为周角化症。冬季，气候寒冷干燥。如果清洁不到位，很容易导致毛囊堵塞。由角蛋白堆积引起的引导。每天用热毛巾敷患处约五分钟，以收敛毛孔。
鸡皮疙瘩一样的皮肤
2.但如果停止揉这些药，部分患者也可能因揉药而出现皮肤刺激。如果你对毛孔角化症不在意，即使你根本不治疗，也不会危害你的健康。经常会产生像鸡皮疙瘩一样的突起，但已经知道它与体质遗传有关。
3、四肢有很多小疙瘩，很粗糙。这种情况很常见，尤其是在上臂和大腿的外侧。这是一种皮肤病。学名是毛发角化病。这是一种遗传病。正是由于毛囊角质化，毳毛的生长受到影响，所以皮肤表面摸起来不光滑，像起鸡皮疙瘩一样，确实每个小丘上都有。
4.2补充维生素毛发角化病可引起皮疹、皮肤粗糙，这是人体吸收维生素A所致，可服用维生素ADE，或进食富含这些维生素的食物，配合治疗。坚持才能见效，这种病有时是由遗传引起的。
指导意见鸡皮肤毛孔角质化。建议服用维生素A、E、柏芝片、四物合剂，外涂迪维霜。洗澡时，应在患处涂上含有去角质成分的肥皂或沐浴露。并用沐浴刷轻轻擦洗，去除毛孔中的角塞；我小时候也把它戴在胳膊上。看了皮肤科医生，想吃维他命，结果忘了是那种。
起鸡皮疙瘩是冬季寒冷干燥的气候造成的。如果清洁不到位，很容易导致毛囊堵塞。一般皮肤粗糙、细小、坚硬的小疙瘩都是角质堆积造成的。保护皮肤柔软湿润，保持适当的水分和营养b；你是鸡皮肤，又称毛发角化病、毛苔，一般与遗传有关，皮肤粗糙、干燥，影响美观起鸡皮疙瘩毛囊炎，俗称鸡皮肤主要原因是毛囊口被太厚的角质堵塞，形成小疙瘩，像鸡皮疙瘩一样，出现小而坚硬的小丘疹。