1、长期呆在空调里的人，除了面板的营养工作外，用保湿精华滋润皮肤，加强皮肤细胞的水合作用，减少鸡皮疙瘩的恶化和形成脖子起鸡皮疙瘩的注意事项温和去角质去角质的方法有很多。我们洗澡的时候用的是含有磨砂颗粒的磨砂膏。
二、颈部起鸡皮疙瘩如何处理1、外用20%尿素软膏和3.3%水杨酸软膏，口服维生素A。饮食宜清淡，忌辛辣及过于油腻刺激的食物。2、洗澡时使用磨砂颗粒沐浴乳，用沐浴海绵、沐浴等用力搓揉身体，可以达到去角质的效果。
3、你好，鸡皮肤是基因引起的体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，在秋冬季节形成小疙瘩。有些甚至会出现鱼鳞病的症状，这听起来不错。
4、起鸡皮疙瘩主要是由于角蛋白的分泌堵塞了毛孔，导致角质层异化，然后就会出现疙瘩、粗糙的感觉。想要祛除，日常护理还是很重要的，需要多补充维生素A，比如在饮食方面，可以多吃鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红薯、辣椒、芒果，和柿子。
5、脖子上的鸡皮肤一般是角质层太厚造成的，可以改善。去除脖子上鸡皮的小窍门1、苹果皮去皮捣成泥，滴约3滴柠檬汁，然后搅拌均匀，记得，皮肤干燥、过敏的朋友可以加入适量的鲜牛奶和植物油，如甜杏仁。
6.脖子上的鸡皮疙瘩可能是由异位皮脂腺引起的。如果不痛不痒，影响不会很大。别担心太多。也可以使用异维A酸软膏进行治疗。
7、回鸡皮肤是毛发角化病。口服维生素A或进食富含维生素A的食物，对病情有一定帮助。如外用维甲酸水杨酸软膏等，维甲酸的应用应从低浓度开始，如从0.
8.打招呼。我脖子上有个肿块。鉴于有感冒或过敏的可能，建议注意保暖，适当服用一些抗过敏药。这种情况最好排除淋巴结炎的可能。必要时，可以到手术室详细检查确诊。
9、考虑一下你说的是毛发角化病，主要是毛囊角化引起的，跟脂肪代谢有很大关系。一般胖人更容易出现这种情况。鸡皮肤病患者需要注意1、最好早治疗，因为起病早，不仅皮疹容易消退，而且一般不会残留。
10.或者每天用清水洗澡。接下来，将毛池润肤霜涂抹于肌肤，轻轻按摩至吸收，五分钟后再涂上一层身体乳，为肌肤加一层保护层。早晚使用一次。半途而废，坚持一个月左右，就会看到痘痘变淡了。
11、回你好，这种病叫毛囊周角化病，跟遗传有一定的关系。与体内缺乏维生素A有关。建议您口服维生素A和-胡萝卜素，日常生活中多吃含维生素A的食物。自然会得到缓解。
12、不管你是什么皮肤，荨麻疹、湿疹等皮肤病当然需要针对性的药物治疗。只要觉得自己的皮肤状态不太好，可以试试维生素A来改善肤质和肤色暗沉。一天不要服用超过一粒药片。看看效果。我的手臂上也有过类似的鹅皮状肿块，但没有。
13、你说的这种情况考虑是神经性皮炎，一般是局部摩擦和接触某些过敏原引起的。如果比较严重，最好去医院规律生活，注意休息，减轻压力，少吃辛辣、油腻或高糖饮食，多吃蔬菜水果，增加维生素，以及保持大便。
14.回根据你的描述，可能是毛囊炎。建议可以选择中药膏普安当化湿膏进行治疗。另外注意不要抓破皮损，尽量避免抓挠和用热肥皂水清洗，饮食要均衡，少吃油腻甜食和辛辣刺激性食物，然后注意休息，不要熬夜，多喝水，多吃东西。
15.回你好，可能是毛发角化病。毛发角化病一般不需要特殊治疗。多吃蔬菜和水果。角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E以增加疗效，局部可外涂3~5水杨酸软膏湿疹膏及鱼肝油软膏等。