病情分析，你的描述是潜在的荨麻疹，应尽量寻找病因。避免戒断或使用致敏药物。禁辛辣食物和酒精。静注可以试试抗组胺药，急性的比较多，需要及时用激素类药物治疗，慢性的就是抗组胺药；起鸡皮疙瘩有两个原因，一个是从妈妈子宫里带出来的遗传，一个是后天因为体内缺乏维生素A。破坏皮肤的天然皮脂膜，没有皮脂膜的保护，皮肤就会变得干燥紧绷。
你属于比较严重的毛发角化病，除了四肢，还长在脸的两侧。医学上称为红斑角化黑变病，是一种遗传病。头发的生长使皮肤表面感觉粗糙，像鸡皮疙瘩，但实际上每个小疙瘩都有一个卷曲；有时我们一紧张就会起鸡皮疙瘩，这是一种生理现象，而有些人的皮肤看起来像鸡皮肤，医学上叫毛发角化病，那么皮肤起鸡皮疙瘩怎么治疗呢？起鸡皮疙瘩是怎么回事？一、治疗鸡皮疙瘩1.毛囊角化病。
鸡皮疙瘩一抓就变包痒
1.回病情分析。你的情况考虑是寒冷性荨麻疹。寒冷性荨麻疹如果是对感冒过敏，可以口服扑尔敏或氯雷他定片，或者去医院注射地塞米松。或者葡萄糖酸钙注射液，目前没有特效药。
2.回病情分析你好，考虑是皮肤过敏，湿疹或者毛囊炎引起的指导意见建议你去医院皮肤科医生当面检查，查明原因，对症治疗，注意节食，忌辛辣刺激性食物。
3.您有皮肤过敏，应立即就医。
4、适度去角质是有帮助的，但过度摩擦会造成皮肤损伤。过度的摩擦不仅会损伤皮肤，还会使角质层变厚。因此，每月去角质一次或两次就足够了。希望够采纳，谢谢！如何真正去除鸡皮疙瘩？不要抄袭，已经有人成功淘汰了。
5、手臂起鸡皮疙瘩是由于毛囊周围的角质增厚，导致毛囊口被厚厚的角质堵塞，形成小疙瘩。这就是鸡皮俗称鸡皮的遗传学。是角化代谢异常的机体显性遗传，有50%的可能性遗传给下一代。
6.过敏性皮炎多发生在夏季，口服扑尔敏，外敷即可。
7、由于这种病多为先天性角化病症状，加上后天的饮食和局部卫生，以及生活习惯的改变，都可能导致这种鸡皮疙瘩加重，即毛发角化病。一般情况下，治疗毛发角化病可以缓解，但很难彻底治愈和缓解。
鸡皮疙瘩一抓就变包了
你可以仔细检查一下你的皮肤。如果毛孔一点一点变红，甚至感觉一个个凸起，这就是毛孔角化症。如果更严重，毛孔的颜色会发生变化。它颜色较深，呈深红色或棕色，颗粒较粗，看起来很像鸡皮疙瘩最常出现的地方。
现代人不再需要用竖毛来吓跑敌人，也没有浓密的体毛遮盖全身，所以起鸡皮疙瘩的效果明显降低，但由于进化不完全，这个特征并没有消失如何得到去除鸡皮疙瘩1温和去角质由于“鸡皮”与角质层增厚有关，所以要轻柔去角质。
不知道你有没有湿疹，可以用乌鸡膏，很便宜，1元5元左右。此成分由中药制成，不含激素。我夏天也有皮疹。我一直用这个，但它不会治愈，你可以非常使用它。
抓挠会引起炎症和色素沉着，所以不要乱抓乱抓。色素沉着很难去除，而且周期会比较长，一定要提前做，防止起鸡皮疙瘩。1.溶解角质，即去角质，因为起鸡皮疙瘩与角质层增厚有关，所以温和的去角质是必经之路。