1、汗蒸房是很受大家欢迎的养生场所。在蒸房蒸有很多好处。蒸完后，毛孔张开。这时候护肤品可以更好的吸收蒸过后的汗水。如何护肤1使用面膜出汗蒸完后，使用面膜，皮肤能更好的吸收面膜中的营养成分，因为蒸；可以做面膜，我都是先蒸，蒸完再敷面膜。这个时候毛孔全张开，敷10-15分钟左右，因为蒸的时候有水气，挺烫的，纸膜、果冻面膜、面霜都可以蒸，马上拍拍冷水洗脸可以收缩毛孔，不然毛孔会张开，容易吸收；蒸完可以涂身体乳，这个时候也很适合涂身体乳，可以避免皮肤干燥缺水，此时皮肤的吸收能力较好，所以此时涂抹身体乳。
2、蒸完后毛孔处于扩张状态。蒸汽的热量使毛孔张开。这时候马上擦乳液有利于吸收。出汗后失水更严重。涂抹乳液可以让张开的毛孔更快更有效地吸收其中的成分，同时也有稳定肌肤的作用。蒸可以深入皮肤，温暖细胞，打开毛孔；涂上安初润肤露后，皮肤会感觉很滋润，而且皮肤会水润很久。此外，安初润肤露还有很多其他好处。它可以促进皮肤细胞的新陈代谢，使皮肤更光滑，更有弹性。它还可以深层滋养皮肤；可以用乳液，有利于吸收，效果会很好哦，蒸完可以喝水，但是不要马上洗澡。蒸完毛孔是扩张的，所以用乳液是可以的，水会把水分带进体内。您也可以在网上购买蒸笼。在家就可以体验蒸。使用起来非常方便。蒸完不能洗澡，因为蒸完身体的毛孔是张开的。如果洗澡的话，湿气很容易进入身体，所以不建议蒸。沐浴、蒸蒸后6小时内，可涂抹护肤品。这时候毛孔张开，会比平时更好吸收。蒸完最好贴片状面膜；理论上不会，因为蒸完之后，会把所有的毛孔都处于张开的状态。这时候化妆品会随着毛孔一起进入体内~~~半小时后要等毛孔闭合后再使用；最好不要碰，因为蒸的时候身体会出很多汗。它含有体内素。如果接触护肤品，会阻碍汗液的排出。蒸的时候注意多喝水。男人怕热，女人怕冷。对于女性来说，蒸还是很不错的。一小时内不要再洗澡并从蒸汽房出来；蒸的时候不建议在身上涂润肤露，因为蒸的时候全身的新陈代谢循环会加快，此时体表毛孔处于松弛状态。如果此时揉搓身体，润肤露也会随着汗水流掉，起不到护肤的效果。另外，如果边蒸边揉身体，也会影响毛孔；护肤品蒸后很容易被皮肤吸收。全神贯注，可以事半功倍。最好每隔五到十天蒸一次。短时间内不要频繁蒸，容易造成体内部分矿物质流失。一年四季都是蒸的时间，因为它可以对人体的新陈代谢起到很大的作用。
3.是的，汗蒸的目的是为了扩大毛孔，促进吸收。排后，蒸完可以做一些保湿保养，效果会很好；160蒸完就可以涂身体乳了，这个时候也很适合涂身体乳。身体乳蒸的时候，我们的身体会流失很多水分。这时，身体会处于脱水状态。这时候涂一点润肤露可以防止皮肤干燥缺水，此时皮肤的吸收能力也比较好。此时应用它；汗蒸期间不要涂抹任何润肤露或其他东西。蒸本身就是利用高温负离子，打开毛孔，燃烧脂肪，给皮肤杀菌，达到美肤瘦身的效果。有一定的解作用。出汗后，只需擦去汗水即可。不宜短时间淋浴，如刚出汗后。避免着凉，可以喝一些温牛奶或温开水给身体补充水分，保证体内水和电解质的平衡。涂抹润肤露。蒸完澡后，皮肤可能会变得干燥和敏感。因此，此时可以通过涂抹一些敏感肌肤可以使用的保湿润肤露来补救。
4.1蒸好后其实可以先敷面膜。使用面膜可以更好的吸收里面的营养成分，因为此时所有的皮肤毛孔都是张开的，所以蒸完再用面膜效果会更好一些，但是要注意一定要等到蒸完了再用面具，不要使用它；在此之前，可以适当运动，但不能过多，注意身体放松。6.蒸的过程中有不适时不要僵硬。最好离开汗蒸房，到休息室放松一下，待症状消失后再进入；它会导致我们的皮肤变得干燥和粗糙，因此皮肤的弹性会下降。越来越严重，所以在汗蒸过程中需要不断补充水分。最后，汗蒸后要及时保养皮肤。可以及时洗个热水澡，然后涂抹身体乳或者敷一些补水面膜。可以让我们。