2由于鸡皮肤病患者体内缺乏维生素A和B，富含维生素A的食物或药物应成为鸡皮肤患者日常生活的首选，但仅补充维生素A是不够的。去除鸡皮最好的方法是选择合适的产品3多吃富含维生素C和维生素A的食物，如。
而且频繁使用会损伤皮肤，所以对于鸡皮肤只能是辅助治疗。2由于鸡皮肤病患者体内缺乏维生素A和B，因此富含维生素A的食物或药物应该是鸡皮肤患者日常生活中的首选，但仅仅补充维生素A还是远远不够的。去鸡皮最好的方法就是选对方法。
在一定程度上有助于皮肤和粘膜组织的修复，但相对维生素B的效果更好，因为维生素B2可以预防口角炎和舌炎，促进皮肤、指甲和毛发的生长。
在一定程度上有助于皮肤和粘膜组织的修复，但相对维生素B的效果更好，因为维生素B2可以预防口角炎和舌炎，促进皮肤、指甲和毛发的生长，效果会更好。草本精华论坛有专题，很详细，建议大家看看。
此外，一些环境因素也可能诱发鸡皮肤病，如湿度低、空气干燥、某些刺激物如焦油等，也可能引起此病。一招是溶解角质，也就是给身体去角质。
除了去角质，如何去鸡皮在饮食方面也需要注意。鸡皮肤的出现多是由于体内缺乏维生素A和维生素B造成的，所以在日常饮食中要适当补充维生素C，或者维生素B，另外在吃的时候一定要注意不要乱吃辛辣食物。
2补充维生素A和维生素B维生素A、B缺乏者，尤其是缺乏维生素A者。多发性毛发角化病患者在日常生活中应多食用富含维生素A的食物，如绿色蔬菜、新鲜水果等，以辅助摄入维生素E可以缓解鸡皮肤症状，维生素A酸也可用于严重的鸡皮肤。
而且频繁使用会损伤皮肤，所以对于鸡皮肤只能是辅助治疗。2鸡皮肤病患者主要是因为体内缺乏维生素A和维生素B。因此，富含维生素A的食物或药物应成为广大鸡皮病患者的首选。一种选择，但如果只补充维生素A，恐怕不够，去鸡皮。
维生素对皮肤很有帮助。鸡皮一般是这样的1、表皮粗糙、脱屑，摸起来有凹凸不平的感觉。2.手臂、大腿、小腿、面部、背部等外侧出现类似粉刺的小突起，有的会出现瘙痒症状。3.皮肤布满红色或黑色小点4。