可蒸汗，有助于疏通毛孔；较温和的去角质方法是使用沐浴盐。食盐也有去角质的作用，但其中的钠会使皮肤干燥。“鸡皮肤”的人还有保湿效果死海浴盐比较好，可以用浴盐泡澡，也可以先用热水溶解浴盐，再调入植物沐浴乳，其中含有更多的化学物质。
冬天很多人喜欢用比较热的水，自以为够舒服，但是热水容易“去油”，也会把皮肤过多的油脂洗掉。当身体离开热水后，皮肤表面的水分就会消失。它立即蒸发，同时带走皮肤的水分，对“鸡皮肤”来说“雪上加霜”；鸡皮肤属于干性皮肤，是一种缺水缺油的特殊干性皮肤，所以洗澡时不要用太烫的水。热水会洗掉皮肤上的油脂，洗完澡干涸时也会带走皮肤上的水分。这无异于给鸡皮病患者火上浇油，更会引起鸡皮病。
鸡皮对健康影响不大。轻度鸡皮不需要处理。有些患者的鸡皮肤很严重，影响美观，有些患者甚至出现严重的心理题。建议使用施氏草本膏。本产品是一款针对鸡皮肤的护肤品，石氏草药霜不同于激光和化学药品。
鸡皮肤用热水蒸好吗还是凉水
解与分析你好，鸡皮肤在临床上其实叫做毛周角化病。结果并不理想，因为该病的病因是遗传性的，目前的医学水平无法对付遗传方面的题。
或者可以用植物沐浴露+沐浴盐，最好是死海沐浴盐，如果不用沐浴露只用水泡澡的话。缺水缺油，要注意保湿，但一般的润肤露是不够用的。
洗澡时不要用太烫的水，因为热水很容易带走皮肤上的油脂，洗澡后皮肤干燥时也会带走皮肤的水分。这是针对缺水缺油的鸡皮。这是火上浇油的事情。沐浴后，立即涂抹保湿润肤露，锁住肌肤和鸡皮的水分。
可能是皮肤太缺水太油了，蒸是短期的效果。
如果用过热的水清洗身体，会对皮肤造成不良刺激。因此，一定要合理控制水温。最好洗个热水澡。其次，注意皮肤保湿。人们要想改善鸡皮肤题，最合理的方法就是关注。皮肤的补水是因为鸡的皮肤因毛囊周围的角质而过厚，如果皮肤忽略不计。
建议泡澡20分钟，淋浴3~5分钟。2、洗澡的水温不宜过高。很多人都喜欢洗热水澡，尤其是一些鸡皮肤的妹子，抱着“热水能洗去鸡皮”的心理，但其实水温过高，也会破坏皮肤表面的油脂，扩张毛细血管，加重皮肤炎症。
鸡皮肤用热水蒸好吗还是冷水
1.桑拿对鸡皮肤病的治疗可以起到辅助作用，但蒸蒸不足以完全治愈鸡皮肤，但桑拿可以促进皮肤素排出，还可以软化鸡皮肤角质，可以使去角质更容易，所以适当的桑拿对鸡皮肤有好处。注意用桑拿去除鸡皮。
2.比较温和的去角质方法是用沐浴盐。盐也有去角质的作用，但其中的钠会使皮肤干燥。有“鸡皮肤”的人应该用死海浴盐洗澡，有保湿作用。沐浴盐溶解在热水中，然后混合在植物沐浴乳中。含有大量化学物质的沐浴乳会与沐浴盐发生化学反应。
3.不要使用肥皂。每周去洗澡、桑拿，用沐浴盐轻轻擦洗鸡皮肤去角质，沐浴后涂抹润肤露。还有一种便宜好用的药膏，就是有点刺激，去鸡皮的效果还是很好的，严重的鸡皮可以多涂一点，注意光地方。
4.比较温和的去角质方法是用沐浴盐。食盐也有去角质的作用，但其中的钠会使皮肤干燥。“鸡皮肤”的人应该使用具有保湿作用的死海浴盐。可以用沐浴盐洗澡，也可以先用热水溶解沐浴盐，再混合在植物沐浴露中，加入更多化学物质沐浴。
5、鸡皮肤患者，洗澡时不要用太烫的水，即使是冬天，因为热水不仅会洗掉皮肤上的油脂，还会蒸发掉皮肤上的水分，对皮肤有害皮。对于缺油缺水的鸡皮来说，相当于手握灭火之火。一般水温可以控制在40度左右，洗澡就足够了。
6、汗蒸对治疗鸡皮肤病可以起到辅助作用，但是汗蒸并不足以彻底治愈鸡皮肤，因为汗蒸可以促进皮肤排，还可以软化鸡的角质皮肤，让去角质更容易，所以适当的蒸对鸡皮肤有好处，因为鸡皮肤在青春期特别容易受到影响。