120毫升的乳果糖是一种可以促进胃肠蠕动，治疗便秘的药物。一小瓶乳果糖的剂量是120毫升。可以将一小瓶乳果糖溶解在适量的水中，然后饮用。
有利于益生菌的生长繁殖，抑制对人体有害的细菌的生长繁殖。因此，乳果糖对人体肠道微生态有很好的调节作用。此外，由于乳果糖能分解肠道细菌，可减少体内蛋白水解菌的产生。产生，从而降低人体肠道的PH值，起到缓解便秘的作用。
如果长期大量服用乳果糖，容易引起腹泻，还会出现水电解质失衡。此外，患者还会出现腹胀、胀气，以及厌食、恶心、腹泻等生理反应。一般来说，乳果糖的不良反应在用药初期较少且较轻，偶有腹部不适、腹胀、腹痛，一般要继续治疗。
乳果糖热量比较低，里面的糖是人工合成的。没有特殊的酶可以消化它。服用后不会被人体分解转化为热量。因此，不必过于担心，但还是需要咨询医生。在指导下服用，以免对身体造成不良影响。乳果糖实际上是一种药物。
首先，乳果糖具有一定的粘度。如果直接食用，会导致口感变稠，影响品尝体验。稀释有助于降低糖分浓度，减轻胃部负担，避免引起反酸。
乳果糖分解产物能自然地刺激大肠蠕动，加快大便的运动，同时使大便滞留
乳果糖是一种渗透性泻药。它是一种人工合成的双糖。服用后在肠道内不被吸收，形成高渗环境，可使水和电解质在肠道内停留，从而起到软化大便和增加大便量的作用，使大便通畅。容易通过，对肠壁无刺激，所以副作用比较小。