你的症状考虑是毛发角化病。一般不需要特殊处理。多吃蔬菜和水果。角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，日常生活中可局部涂抹3~5粒水杨酸软膏湿疹膏及鱼肝油软膏等，注意少吃辛辣刺激性食物，保持心情愉快；需要多补充维生素A。比如可以多吃鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红薯、辣椒、芒果、柿子等富含维生素A的食物。颈部，每日2次，坚持2个月。另外，鸡皮肤一定要注意补水保湿，洗澡的时候不要泡太多。
一种是天气寒冷引起的，另一种是毛发角化病，是基因引起的。毛囊周围的角质会变厚并形成一个小肿块。如果好转了，建议你用角质层软膏去鸡皮，每天早晚各用一次，28天左右就会好转。此外，还应注意以下几点；3、每次晴天出门都要涂防晒霜，每23小时擦一次。游泳时也要涂防晒霜，同时也要使用防水、防晒系数高的防晒产品。对了，还有麦大麦露对去鸡皮有效果。它很受欢迎，许多知名杂志都介绍过它。希望采纳。
脖子的皮肤就像鸡皮，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊开口被厚厚的角质堵塞，形成小疙瘩。其实只是极度干燥引起的鸡皮肤。它与维生素A缺乏有关。可以适当服用维生素AD丸和宝拉果酸；可以外用一些维生素A的药物，比如维A酸霜等。平时多吃一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、猪肝等，必要时可以服用一些维生素A或者维生素E，等，可以有效缓解脖子上的鸡皮。切勿自行采摘、抓挠，以免引起感染和留下色素沉着。
多吃西红柿和黄瓜也可以缓解鸡皮肤。让我告诉你怎么做。取西红柿2个、黄瓜1条、柠檬1个、蜂蜜适量。西红柿和黄瓜洗净切块。将柠檬切开榨汁机榨汁，在榨汁中加入蜂蜜，混合均匀后即可饮用，每日一次，连服半天。
脖子鸡皮肤怎么消除最有效
呵呵，我说几点。每个鸡皮肤病患者都需要特别注意多补充水分。大多数鸡皮肤病患者处于脱水状态。在户外时，尽量避免皮肤暴露在阳光下。在阳光下，最好多走两步到阴凉处，尽量选择遮阳的衣服，不能用。
毛发角化病是由于毛囊角化，影响毳毛生长而引起的皮肤病IcF。
呵呵，说几点吧。鸡皮肤主要与先天性维生素A利用不当有关。西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，可以增强皮肤抵抗损伤的能力，有助于保持皮肤弹性的还有麦粒。
涂抹一些滋润的护肤品可以帮助减少皮肤干燥。
在户外时尽量避免让皮肤暴露在阳光下，宁愿多走两步到阴凉处，尽量选择遮挡的衣物，衣服遮不住时涂抹防晒产品。去鸡皮的效果非常好，很多网友对此都赞不绝口。希望对您有所帮助，祝您一切顺利。
脖子上的鸡皮肤怎样有效的去除
晚上多喝水，注意休息，保证良好的睡眠。不要熬夜。这种情况我也用过芙润娇霜。
洗澡不需要太频繁，不要以为经常洗澡就能把皮肤洗好，那是错误的观点，经常洗澡会导致严重的水分流失，会让皮肤更加干燥，对皮肤来说更是雪上加霜。皮肤。
皮肤要注意保持皮肤的水分，平时多吃蔬菜水果，不要熬夜，不要长时间呆在空调房里，保持皮肤的舒适，应该注意注意饮食，不要吃辛辣食物，辛辣食物要注意不要用手挤，可以用吉皮清乐来涂抹。
多吃西红柿和黄瓜也可以缓解鸡皮肤。让我告诉你怎么做。取西红柿2个、黄瓜1条、柠檬1个、蜂蜜适量。西红柿和黄瓜洗净切块。将柠檬切开榨汁机榨汁，在榨汁中加入蜂蜜，搅拌均匀后饮用，每日一次，连续食用。
我以前也是这样，跟你说几句。生活中一定要特别注意皮肤的防晒，因为鸡皮肤属于敏感性皮肤，很容易被晒伤。出门记得带伞。选择洁肤产品时要注意，要选择无刺激性的产品，这样才不会刺激敏感的鸡皮肤，同时还能保护皮肤。
我有过类似的经历，我有权推荐用丝瓜沐浴盐或磨砂膏洗澡，但不要太频繁，因为对皮肤伤害太大，建议一个月一到两次，保持皮肤的水油日常生活中的平衡很重要，因为鸡皮缺水缺油，所以要注意有小麦。