1.回鸡皮肤是毛发角化病。口服维生素A或进食富含维生素A的食物，可在一定程度上对本病有所帮助。如外用维甲酸水杨酸软膏等，维甲酸的应用应从低浓度开始，如从00.
2、鸡皮不能用手抓、捏，会造成色素沉着和疤痕。鸡皮肤是由基因引起的皮肤题。毛囊周围的角质会变厚，形成小疙瘩，虽然摸起来不痛不痒，但感觉很不好，对人体形象影响很大。建议您每天使用它。
3、里面的黑点是细毛。经常运动，加强循环和新陈代谢的运动，不要熬夜排汗，不要吃刺激性食物，多吃含果酸的水果，多喝水，补充水分，但不是豪饮，是小量和次数那种洗澡水不宜太烫，最好涂上含有角质层膏的保湿润肤霜，改善毛角。
4.回指导。鸡皮肤可口服维生素A或多吃富含维生素A的食物。外用皮肤角质软化剂或角质溶解剂，如外用维甲酸、水杨酸软膏等。维甲酸的应用应从低剂量开始浓度，为避免皮肤刺激，每天晚上使用一次。
5.如果皮肤表面有白色或红色的小颗粒、小丘疹、疙瘩，连成片状，摸起来像砂纸一样粗糙。如果仔细挖一个，里面有细毛，这就是鸡皮，也叫鸡皮。毛周角化症冬季病情稍重，夏季病情缓解。冬季常伴有皮肤瘙痒。
6、很多人不知道，所谓鸡皮肤病，学名是毛发角化病，又称毛发角化病或毛发苔藓，是一种慢性毛囊角化性皮肤病。毛发角化病是一种由遗传引起的多发性毛囊异常角化性皮肤病，从儿童到青春期皮肤干燥发病率最高，以后也会随之而来。
7、另外，在洗澡的时候，也可以选择用蒸汽蒸一会儿，可以更好的软化这个部位的皮肤，养成一个很好的运动习惯。运动可以促进身体的新陈代谢正常出汗，并可以带走体内多余的水分和废物，汗液的排出积极冲洗堵塞的毛孔，改善鸡皮肤留下的黑斑。
8.首先要强调的是鸡皮不能刮。有些人看到身上有凸起的小颗粒就想挑，想把藏在里面的毛发挑出来。这是一个大错误。采摘和抓挠只会加重鸡的皮肤毛囊炎，即使在日晒和紫外线照射后，也会引起色素沉着。
9.对于“鸡皮”来说，这是“雪上加霜”。“鸡皮肤”会想“快点除掉”，但用手挤压、抓挠，会使毛孔周围组织水肿，使毛孔开口变小，更容易堵塞，导致痤疮毛囊炎如果被划伤。
10.去除鸡皮最有效的方法是什么？怎样才能彻底去除手臂上的鸡皮呢？挑，想把藏在里面的毛拔出来，是大错特错，挑。
11、还有就是目前采用现代科技的植物提取物对治疗鸡皮肤有很好的效果ldquo鸡皮肤rdquo会让人想ldquo除掉然后迅速rdquo，但是用手捏捏会让人毛孔周围的皮肤组织水肿，使毛孔开口变小，更容易堵塞，产生粉刺。
12、鱼鳞病是一种遗传病，多数为常染色体隐性遗传。想要改善的话，还是建议好好调理一下皮肤。冬季患者皮损较重，应注意保护皮肤水分，减轻病情。日常护理和洗澡不宜过于频繁，沐浴后，取适量舒化软膏去角质鱼鳞病。
13、鸡皮肤是临床上常见的一种现象。很多患者会发现自己的上臂外侧或面部，甚至大腿伸肌侧会出现很多像鸡皮疙瘩一样的皮疹。用手采摘时，可将中间的角质塞挑出。这种鸡皮肤在医学上称为周角化病。
14.回指导。鸡皮肤病是皮肤异常角质化引起的疾病。建议口服阿维A或维生素A胶囊，外用01维甲酸乳膏。之后，很容易留下小疤痕。
15、很多人都反映有鸡皮怎么办，鸡皮怎么去除。下面就给大家分享一些去鸡皮的小窍门。什么是鸡皮？首先，让我告诉你什么是鸡皮。综合症，鸡皮肤的原因是皮肤过于干燥，缺乏维生素A，不利于皮肤。
16.这是比较常见的题，是角化异常引起的。多吃含维生素A的食物，提早开始调理，否则会形成难看的色素沉着。可以使用能软化皮肤角质的东西，比如Belluf，为皮肤补充调节皮肤新陈代谢所需的养分，还有一些日常生活中要注意的东西，不能用手去挤、抓。