鸡皮肤，学名是毛周角化病。“鸡皮肤”是由基因造成的体质。这种体质的人，毛囊周围的角质会变厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成颗粒状。小疙瘩最常出现的地方是上臂外侧、大腿颈部，甚至整个后脸。
“鸡皮肤”是由基因引起的皮肤题。鸡皮肤患者毛囊周围的角质会变厚，形成小疙瘩。最常发生在上臂的大腿外侧颈部，甚至整个身体的背部和脸颊，此时的皮肤虽然不痛不痒，但非常干燥，会起片，影响美观.
鸡皮肤的朋友建议要注意少吃油腻和辛辣的东西，远离烟酒，甚至是二手烟。这些东西会刺激皮脂腺分泌，加重皮肤症状。注意粗粮的补充和维生素AD的补充饮食上不要吃生冷的鱼、海产品、辣椒等。
4补充维生素A维生素A缺乏也会引起鸡皮肤病。如果缺乏维生素A，请补充。蔬菜、水果、动物肝脏、奶类和蛋制品中维生素A含量较高。平时应该多吃点。但是看到鸡皮的丑陋模样，我们真的很难坚持下去。
也因为是先天基因导致的皮肤题，目前还没有办法根治“鸡皮肤”，但是通过去角质和保湿护肤，可以改善皮肤的状况。看颗粒大小就可以区分粉刺和“鸡皮肤”了。它多发生在四肢根部和背部，面部偶尔也会有相应的表现。