长期使用含酒精的护肤品、洗面奶等，用手去抓痘痘，都会引起痘痘炎症。应使用药物治疗，避免用手接触粉刺。痘痘长在毛发较多的部位，头发会摩擦痘痘，长期处于紧张、焦虑的状态，会导致皮肤状况恶化，从而产生痘痘和瘙痒的感觉。
后期很容易形成痘印或痘疤2、皮肤清洁工作做不好，滋生细菌，引起皮肤瘙痒，怎么办？1不要用手挤痘痘。经常因为痘痘痒，很多朋友会用手去挠，导致手上的细菌感染痘疤，让痘痘更严重，所以千万不要这样做。
建议使用美肤角化修复霜。淘宝上有皮肤奢侈品店。他们身上有一种感觉还不错，你可以去看看。
最近你身上突然长了一些小疙瘩，鸡皮疙瘩大小，而且很痒。这可能是皮肤病，也可能只是暂时的过敏反应。如果你一直担心和不知所措，如果只是暂时的过敏，可以去医院检查一下，查明长痘的真正原因。
成片的“鸡皮”让人想“快点甩掉”，但用手挤压、挑剔，会使毛孔周围的组织水肿，使毛孔的开口变小，更容易堵塞，而且会长粉刺毛囊炎如果抓挠会引起炎症和色素沉着，所以不要抓挠。