1、如果想要改善，可以使用以下方法。首先，有必要去角质。使用带有磨砂颗粒的沐浴露，11个半月一次就够了。含维生素A的食物，外敷角蛋白软膏可缓解症状，每日2次，连用1个月。
2、烧麦是一种中药膏剂制剂，对消除毛发角化病和鸡皮肤症状有很好的改善和调节作用。中医治疗以毛发角化病的病理为基础。先天不足，后天疳积，肝肾阴虚，血虚风燥，以致皮肤失衡而生发，选用具有润肤活络、散瘀作用的中药，祛风止痒。
3、如果是毛发角化病引起的症状，多半与缺乏维生素A有直接关系，建议适当补充维生素A，并使用一些药膏进行治疗。毛发角化病是一种慢性毛囊角化性皮肤病，其特征是毛囊开口内有一个小的角质栓塞，或一样大。
4、如果用手挤可能会引起感染，所以不要挤，多吃一些可以缓解毛发角化病的食物，比如富含维生素的食物，尤其是维生素A等，一些好的选择可以多吃蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果、奇异果等。
5、也可以多吃一些食物来缓解毛发角化病。富含维生素A的食物是不错的选择。比如多吃蔬菜水果、胡萝卜、苹果、猕猴桃等。药物治疗，建议口服服用维生素A或多吃含维生素A的食物，对本病有一定疗效。
六、中西医两种疗法1中医治疗杨医生根据毛发角化病的病理，采用具有“清热祛斑、养血活络”功效的中药治疗该病通过内服和外擦。疗效非常显着。起到了治本的作用，使患者在短时间内得到有效、全面的治疗。
7.3清洁皮肤后，用温度适宜的热毛巾按压皮肤，然后用棉签或棉沾取精华液涂抹在有毛发角化病症状的皮肤上。一定要先用热毛巾盖上五分钟左右，让毛孔充分张开，才能达到效果！4涂抹护发周精华3分钟后，涂抹调理乳。
8、避免接触刺激性的东西，多吃富含维生素A的食物。如胡萝卜可口服维生素A胶囊、维生素E胶囊，维生素A酸软膏、他扎罗汀软膏、尿素维生素E软膏或水等。局部可用水杨酸软膏治疗，也可用矿泉浴或淀粉浴使症状明显改善。
9、毛发角化病是一种多由遗传引起的毛囊角化异常皮肤病。该病以青春期皮肤干燥的儿童发病率最高，皮疹会随着年龄的增长逐渐消退。该病是由于毛囊角化，影响毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来粗糙，像起鸡皮疙瘩。
10、毛发角化病是我们生活中非常普遍的题，尤其是发生在女生身上，严重危害人的容貌。让我们来看看如何治疗毛发角化病。1第一个方面是西医理论。毛发角化病是一种葡萄菌，主要发生在免疫功能低下或糖尿病患者中。
11、毛发角化病又称鸡皮肤病或毛发角化病，是一种毛囊慢性角化性皮肤病。特点是毛囊口有小角塞，或与毛孔一致的针头大小的角化性丘疹。伴有毛囊周围不同程度的红斑，用手触摸皮肤会有少许刺痛感，多见于儿童。
12、毛发角化病的外观很像“鸡皮疙瘩”，但一般的“鸡皮疙瘩”是由于气候或情绪引起的竖毛肌收缩引起的，是暂时性的皮肤变化，是由毛发角化病形成的。痘痘是一种持久状态1平时可以用丝瓜浴盐洗澡，也可以擦洗，但是不行。
13、毛发角化病一般是由遗传因素引起的。由于局部新陈代谢缓慢，角质层变厚，头发在生长过程中无法穿透表皮。时间长了，就会形成毛发角化病。一些人为因素造成的周边角化病，平时不要吃辛辣油腻的食物，要多吃。
14.我以前就是这样的。让我说几句话。建议用丝瓜布沐浴盐或磨砂膏洗澡，但不要太频繁，太多会损伤皮肤。建议每月一到两次保持皮肤在日常生活中的水油。平衡也很重要，因为鸡皮缺水缺油，所以要注意小麦。
15.好吧，让我帮你解决这个题。洗澡时注意水不要过热，洗完要多涂润肤霜，注意保湿。只要是从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应该洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用后用。
16.对于轻度毛发角化病，可外用01维甲酸乳膏。如果比较严重，近两年没有生育计划，可以服用异维A酸胶囊。