1.比较温和的去角质方法是用沐浴盐。盐也有去角质的作用，但其中的钠会使皮肤干燥。有“鸡皮肤”的人应该用死海浴盐洗澡，有保湿作用。沐浴盐溶解在热水中，然后混合在植物沐浴乳中。化学成分较多的沐浴乳会混入其中；这款磨砂沐浴露用起来非常温和，去鸡皮的效果肉眼可见，还能杀菌除菌。去角质，整体感觉很自然舒服。LUSHSeaSaltScrubBodyWash.LUSH更出名的是它的洗发香皂。虽然这款磨砂膏比较冷门，但我还是想尝试一下。二合一去角质沐浴露不像；如何到达鸡皮肤1洗澡用沐浴露清洁全身，然后擦干身体，用去角质霜按摩2因为全身的毛孔已经打开，去角质霜中的保湿成分会很快吸收用手的按摩进入皮肤3按摩完全落后后，淋浴，用常温水洗掉身上的磨砂颗粒；秋冬季节，出汗会少很多。有鸡皮肤的兄弟姐妹可以适当减少沐浴露的使用，比如肥皂中的碱性成分会刺激我们的鸡皮肤，而且会越来越严重。可以选择弱酸性的沐浴露，鸡皮肤用点酸会好得更快~脱皮是毛发角化病引起的；平时多吃蔬菜水果。蔬菜和水果的水分非常丰富，含有大量的维生素，可以防止皮肤老化，使皮肤细腻光滑。首先，不要过于悲观。肥皂或沐浴露的成分，并用淋浴刷轻轻擦洗，以清洁毛孔并保持皮肤的水油平衡。
2、因此，鸡皮肤可以使用软化毛囊周围硬化角质的沐浴露，使其自然脱落，净化毛孔，使毛发正常生长，从根本上解决毛囊周围过度异常角质化，或者使用修复受损毛囊组织的沐浴露，杀菌消炎，清洁毛孔内过度角质化的角质，同时收缩毛孔，细化肌肤；如果沐浴露中含有清洁力强的成分，那么去角质效果会很好。比如夏日必备的露得清沐浴露，身体乳如果经常使用的话，对于去鸡皮的效果也会非常好。又如欧舒丹润肤露，毛发角化病，是皮肤新陈代谢不畅，毛囊堵塞引起的。鸡的胳膊和腿上也会长粉刺。鸡皮，这样穿短袖、短裤、短裙都不好，所以我们要解决这些皮肤题，就需要选择一些去鸡皮的沐浴露，这里给大家安利几个L'欧舒丹沐浴露L'Occitane是一款法国沐浴露，深受国内兄弟姐妹的喜爱；5注意补充营养，多吃豆腐、南瓜、夏橙、柠檬、玉米等，这些对身体很有好处。去鸡皮的方法1先洗澡用沐浴露清洁全身，然后擦干身体，用去角质霜按摩2因为全身的毛孔已经打开，去角质霜里的润肤成分就没有了.
3、冬天症状会更严重，因为与毛囊角质化，角质增厚有关。因此，当气候干燥寒冷时，角质增厚会加重，使症状更加明显。事实上，它适用于鸡。皮肤用的沐浴露真的不多。市面上的沐浴露一般都有去油功能，没有；方法有很多，一定不能过度去角质。我们在洗澡的时候，用含有磨砂颗粒的沐浴露、沐浴海绵、沐浴等在身体上用力搓揉，可以达到去角质的效果。然而，每一天；质地有点稀，泡沫不是特别丰富。搭配起泡网或沐浴使用。使用后全身光滑，滋润不油腻。对去除鸡皮有一定作用。最好使用整套毛周修复护理套装，里面有去角质液体沐浴露和身体乳。
4、冬秋季节滋润身体相当不错。还有一款“朵拉纯萃木瓜毛周修护沐浴露”，去鸡皮效果也不错。产品提取木瓜蛋白酶，能促进皮肤表皮层的新陈代谢，使皮肤光滑柔嫩。这两款沐浴露适合鸡皮肤使用。具体效果大家自己定；Beely洋甘菊柔润沐浴露，清香，质地有点稀，泡沫不是特别丰富。可配合起泡网或沐浴使用，使之光滑润泽。不油腻对去除鸡皮有一定的效果。最好使用全毛周修护套装，里面有去角质液、沐浴露、身体乳，可以帮助全方位去除鸡皮；如何去除脖子上的鸡皮。脖子上的鸡皮可以用去角质沐浴露或者磨砂膏来消除，洗澡的时候先用磨砂膏洗一下，洗完澡再用身体乳护理一下，一会就可以看到效果一段的时间。脖子上的鸡皮大部分是自然的，手臂上也是。
5、莫医生说，这样的皮肤题与先天遗传基因有关，不是皮肤护理不当造成的，而是先天基因导致的皮肤题。目前还没有办法根治“鸡皮肤”，但通过去角质和保湿护肤可以改善皮肤状况，可以通过颗粒大小来区分粉刺。